Le Get Home Bag — ou GHB — répond à une question simple : si une situation perturbatrice survient alors que vous n’êtes pas chez vous, avez-vous ce qu’il faut pour rentrer par vos propres moyens ? Ce guide présente la logique de ce kit, son contenu organisé par niveaux de priorité, le choix du bon sac et les erreurs courantes à éviter.
Qu’est-ce qu’un Get Home Bag ?
Un Get Home Bag (GHB) est un sac compact, préparé à l’avance, dont l’unique objectif est de vous permettre de rentrer chez vous de façon autonome lorsque vos moyens habituels sont indisponibles. Il est conçu pour couvrir une autonomie de 24 à 48 heures et doit pouvoir être transporté en permanence — au bureau, dans les transports, au travail.
Les situations qui peuvent rendre un GHB utile sont variées : panne de véhicule sur une route éloignée, fermeture de réseau de transport, coupure d’infrastructures à la suite d’une tempête, perturbation urbaine ou tout autre événement qui vous coupe de vos options habituelles de déplacement. Il ne s’agit pas d’un scénario catastrophiste, mais d’une réalité que de nombreuses personnes ont vécue sans y être préparées.
Pour comprendre la place du GHB dans une approche de préparation cohérente, il est utile de le situer dans l’ensemble des trois kits complémentaires :
Kit EDC
Every Day Carry. Objets portés sur soi au quotidien. Intervient pour les situations courantes et les incidents du quotidien. En savoir plus sur l’EDC.
Get Home Bag
Sac compact, transporté en permanence. Objectif unique : rentrer à la maison en autonomie sur 24 à 48 heures lorsque les moyens habituels sont indisponibles.
Bug Out Bag
Sac d’évacuation pour plusieurs jours d’autonomie. Stocké à la maison, dans un endroit accessible. Utilisé lorsqu’il faut quitter le domicile. En savoir plus sur le BOB.
Le GHB n’est pas un Bug Out Bag allégé. Ce sont deux outils distincts, avec des objectifs opposés : l’un sert à partir, l’autre à revenir.
Définir votre itinéraire avant de composer votre sac
Le contenu d’un Get Home Bag dépend avant tout de votre situation personnelle. Avant de sélectionner le moindre équipement, il est utile d’analyser votre trajet domicile-travail (ou domicile-point de départ habituel) avec quelques questions concrètes :
- Quelle est la distance entre votre lieu de travail (ou déplacement habituel) et votre domicile ?
- Devez-vous traverser des zones urbaines denses, des banlieues ou des zones rurales ?
- Y a-t-il des obstacles naturels ou infrastructurels sur votre trajet (rivières, autoroutes, zones industrielles) ?
- Combien de temps vous faudrait-il pour parcourir cette distance à pied ? Sur un terrain mixte, un adulte en bonne condition peut généralement couvrir entre 15 et 30 km par jour, selon le terrain et la charge portée.
- Avez-vous identifié des itinéraires alternatifs si votre trajet principal est bloqué ?
Ces réponses guident directement vos choix d’équipement. Quelqu’un travaillant à 8 km de chez lui en zone urbaine n’a pas les mêmes besoins que quelqu’un à 50 km en région semi-rurale.
Si possible, réalisez un exercice simple : tracez sur une carte (papier ou numérique) au moins deux itinéraires de retour à pied. Identifiez les points d’eau, les zones à éviter et les relais potentiels. Cette étape, souvent négligée, est aussi importante que le contenu du sac lui-même.
Organisation du contenu : la méthode à trois niveaux
Un GHB bien organisé est plus utile qu’un GHB bien rempli. Le principe de base est d’organiser le contenu en trois niveaux de priorité d’accès, selon l’horizon de temps de la situation :
Niveau 1 : articles d’accès immédiat — nécessaires dans les premières heures.
Niveau 2 : articles de soutien — utiles si le retour dure plus de quelques heures.
Niveau 3 : articles de fond — nécessaires si la situation s’étend sur plus d’une journée.
Niveau 1 — Accès immédiat (premières heures)
Ces éléments doivent être placés dans les poches extérieures ou le compartiment supérieur du sac, accessibles sans le poser :
- Couteau pliant léger — outil polyvalent et compact
- Masque de protection respiratoire (type N95 ou équivalent) — utile en cas de fumée, poussière ou air vicié en environnement urbain
- Boussole — fiable même sans batterie, indispensable si le réseau mobile est saturé ou hors service
- Lampe frontale — option mains libres, avec modes de signalisation
- Briquet résistant au vent + allumettes tempête — toujours deux moyens d’allumer un feu
- Ruban adhésif robuste (duct tape) — réparation, bandage d’urgence, fixation
- Trousse de premiers soins de base — bandages, désinfectant, compresses pour blessures mineures
- Multi-outil — coupe, serre, ouvre, pince
- Paracorde — construction d’abri, fixation, premiers secours
- Barre énergétique — compact, calorique, pas de préparation requise
- Poncho imperméable léger — protection pluie, peut servir d’abri temporaire
- Gourde inox — robuste, fixable au sac, peut servir à faire bouillir de l’eau
- Lunettes de protection — débris, fumée, UV
- Miroir de signalisation — signalisation longue distance sans pile
- Répulsif à insectes (format compact)
- Crème solaire (format compact ou bâton)
- Casquette ou chapeau — protection solaire, réduction de fatigue visuelle
- Gants légers (adaptés à la saison)
- Spray de défense — à évaluer selon votre contexte légal et de confort personnel
- Marqueur permanent — noter des coordonnées, laisser un message
- Argent liquide — une réserve en petites coupures. Les terminaux de paiement peuvent être hors service lors d’une interruption d’infrastructure.
- Vêtements de rechange adaptés à la saison — des vêtements secs permettent de maintenir la chaleur corporelle et de prolonger l’effort physique.
Niveau 2 — Soutien intermédiaire (jusqu’à 12 heures)
Si votre retour demande plusieurs heures de marche, ces éléments deviennent nécessaires :
- Radio météo portative — rester informé des conditions et des alertes en cours, même sans réseau mobile
- Paille filtrante ou filtre à eau compact — réduire les risques liés à l’eau de surface si vos réserves sont épuisées
- Chaussettes de randonnée supplémentaires — prévention des ampoules sur de longues distances
- Trousse d’hygiène minimale — moral et santé générale lors d’un déplacement prolongé
- Piles de rechange — pour la lampe frontale et tout autre appareil
- Couche vestimentaire supplémentaire — la règle des trois couches (base, intermédiaire, protection) s’applique même dans un scénario de retour à pied. Une couche thermique compacte peut faire une différence significative.
Niveau 3 — Autonomie étendue (jusqu’à 48 heures)
Ces articles sont placés au fond du sac et ne deviennent nécessaires que si la situation s’étend bien au-delà de ce qui était prévu :
- Couteau fixe ou couteau de survie — tâches plus lourdes que le couteau pliant du niveau 1
- Couverture de survie — protection nocturne, reflète une part importante de la chaleur corporelle, très légère
- Trousse de premiers soins avancée — gazes, bandages, tampon de traumatisme, moleskin, sachet froid. Voir aussi notre kit survivaliste et nos techniques médicales de base.
- Bâton de marche télescopique — réduit la fatigue des genoux lors de déplacements prolongés, particulièrement utile sur terrain irrégulier
- Barres énergétiques supplémentaires — maintien de l’énergie sur la durée
- Bâtons lumineux (cyalumes) — 12 heures de lumière passive sans piles, utiles pour marquer un camp ou éviter de tourner en rond
La checklist ci-dessous récapitule visuellement les principaux éléments des trois niveaux. Elle peut servir de point de départ pour composer votre propre liste adaptée à votre contexte.
Quel type de sac choisir pour votre GHB ?
Le choix du contenant est aussi important que le contenu. Plusieurs formats sont envisageables selon votre environnement quotidien, votre profil de déplacement et votre préférence pour la discrétion :
Sac à dos
Idéal pour la répartition du poids et le transport mains libres. Permet de courir, grimper, porter une charge importante. Moins discret en milieu professionnel. Accès moins rapide en déplacement.
Sac messenger
Discret, accès rapide aux poches en mouvement. Convient bien à un environnement urbain ou professionnel. Moins confortable sur de longues distances : le poids n’est pas réparti uniformément.
Sac d’hydratation
Minimaliste, conçu pour de longues distances. Bonne répartition du poids. Espace de stockage limité : convient si votre trajet est court ou si votre GHB est très compact.
Sac de taille (banane)
Très compact et accessible. Tout le poids repose sur les hanches. Capacité limitée : convient uniquement pour un GHB minimal ou comme complément à un autre sac.
Dans la majorité des cas, un sac à dos de taille moyenne (entre 20 et 35 litres) reste le format le plus polyvalent pour un Get Home Bag complet. Il doit idéalement disposer de plusieurs compartiments pour permettre l’organisation par niveaux, d’un système de portage confortable (sangles rembourrées, sangle de poitrine) et d’une construction robuste.
Voici quelques modèles suggérés pour constituer votre GHB :
Où stocker votre Get Home Bag ?
La logique d’un GHB repose sur un principe simple : il doit être avec vous, ou à portée immédiate, au moment où vous en avez besoin. Un sac laissé à la maison ne sert à rien si la perturbation survient au travail ou en déplacement.
- Au bureau ou dans votre lieu de travail : l’option la plus fiable pour la majorité des personnes qui se déplacent quotidiennement. Un casier, un placard ou un tiroir de bureau convient si vous ne pouvez pas garder le sac visible.
- Dans votre véhicule : pertinent si votre travail implique de vous déplacer en voiture la majeure partie de la journée (visites terrain, clients, chantiers). Dans ce cas, le véhicule est généralement plus proche de vous qu’un bureau fixe. À noter : en cas d’événement majeur dans un centre-ville, l’accès à un garage souterrain peut être bloqué.
- Dans les transports en commun : le GHB est alors le sac que vous portez, comme un sac de travail standard.
Éviter de laisser systématiquement le sac dans un véhicule garé en garage souterrain si votre lieu de travail est en zone urbaine dense. En cas d’événement perturbateur, l’accès au stationnement peut devenir impossible avant que vous en ayez besoin.
Erreurs courantes à éviter
Surcharger le sac
Un GHB qui rivalise en volume avec un Bug Out Bag a été mal dimensionné. N’inclure que ce qui est nécessaire pour rentrer. Un sac trop lourd ralentit, épuise et décourage son utilisation quotidienne.
Ne pas réviser saisonnièrement
Le contenu d’un GHB doit être adapté aux saisons. Partir en été sans crème solaire ou en hiver sans couche thermique supplémentaire, c’est ignorer la réalité du terrain. Une révision saisonnière prend moins de 30 minutes.
Laisser le sac hors de portée
Un GHB laissé dans la voiture au garage pendant que vous travaillez dans un immeuble de 20 étages peut devenir inaccessible exactement quand vous en avez besoin. La proximité est une exigence, pas une option.
Pour économiser de l’espace, regrouper les petits articles dans des sachets étanches (type Ziploc) et compresser les vêtements sous vide. Les chaussures de randonnée peuvent être portées ou fixées à l’extérieur du sac plutôt que rangées à l’intérieur.
Adapter votre GHB à votre environnement
Un Get Home Bag n’est pas un produit standard à acheter prêt à l’emploi. Il doit refléter votre réalité : la distance à parcourir, le type de terrain, la saison, votre condition physique et les risques spécifiques à votre région.
- Environnement urbain dense : priorité à la discrétion du sac, au masque de protection (fumée, poussière), aux lunettes de protection, à la connaissance des itinéraires alternatifs.
- Banlieue ou zone périurbaine : équilibre entre équipement de marche (chaussures, bâton) et matériel de signalisation si une aide extérieure est envisageable.
- Zone semi-rurale ou rurale : autonomie plus importante, filtration d’eau essentielle, matériel de navigation (boussole, carte papier), couverture de survie.
- Hiver québécois : les contraintes thermiques changent radicalement l’équation. Des couches supplémentaires, des gants chauds, une protection couvre-chef et des chaussures adaptées aux conditions hivernales deviennent des priorités absolues.
Ne jamais partir du principe que le retour à pied sera terminé avant la nuit. Même un trajet de 20 km peut prendre bien plus longtemps que prévu selon les conditions, la charge portée, la météo ou l’état des voies.
Synthèse
Un Get Home Bag efficace est un sac que vous portez réellement, organisé pour être utilisé rapidement, adapté à votre trajet réel et révisé régulièrement. Sa valeur ne réside pas dans la quantité d’équipement qu’il contient, mais dans la pertinence de chaque élément qu’il renferme par rapport à votre situation concrète.
Le GHB est un outil de résilience personnelle immédiate. Il ne remplace pas une préparation plus large — Bug Out Bag, réserves à domicile, plan familial — mais il comble un angle mort fréquent : celui de la période critique entre une perturbation soudaine et le retour au domicile.
Questions fréquentes sur le Get Home Bag
Quelle est la différence entre un GHB et un Bug Out Bag ?
Le Get Home Bag sert à rentrer chez vous depuis votre lieu de travail ou tout autre point de départ. Le Bug Out Bag sert à quitter votre domicile lorsque rester n’est plus sûr. Les deux outils ont des objectifs opposés et des contenus distincts, même si certains éléments se chevauchent.
Mon GHB doit-il être discret ?
En milieu urbain ou professionnel, la discrétion est souvent un avantage. Un sac trop militaire ou ostensiblement tactique peut attirer l’attention ou poser des problèmes dans certains environnements de travail. Un sac à dos sobre ou un sac messenger non marqué remplit la même fonction avec moins de visibilité.
Quelle quantité d’argent liquide est raisonnable ?
Il n’y a pas de montant universel. L’objectif est de disposer d’une réserve en petites coupures suffisante pour faire face à des dépenses imprévues (transport de remplacement, nourriture, hébergement d’urgence) si les systèmes de paiement électronique sont hors service. Chaque personne doit évaluer ce montant selon sa situation. Des billets de petite valeur sont préférables aux grosses coupures.
À quelle fréquence dois-je réviser le contenu de mon GHB ?
Une révision saisonnière est recommandée : au minimum à l’entrée de l’hiver et au retour du printemps. Vérifier également les dates de péremption des aliments, l’état des batteries et l’adéquation du contenu avec votre situation actuelle (changement de lieu de travail, de trajet, de condition physique).
Un GHB acheté prêt à l’emploi est-il suffisant ?
Les kits commerciaux prêts à l’emploi peuvent servir de base de départ, mais ils sont rarement adaptés à un contexte précis. La qualité des équipements varie fortement selon les gammes. Dans la mesure du possible, composer son propre GHB permet de choisir des équipements adaptés à son trajet, à sa condition physique et à sa région — en particulier pour les conditions hivernales québécoises.
