Préparation aux catastrophes avec les bébés

Préparation aux catastrophes avec les enfants: de l’enfance à l’adolescence

En tant que parent, il n’y a probablement rien de plus terrifiant que d’être victime d’une catastrophe et de ne pas être préparé.

Nos enfants sont beaucoup plus exposés aux catastrophes que nous – physiquement et émotionnellement – et il nous appartient de nous assurer qu’ils peuvent évacuer sereinnement.

Ce guide couvre tous les aspects de la préparation aux catastrophes avec les enfants, de la petite enfance à l’adolescence.

1. Préparation aux catastrophes pour les nourrissons

La petite enfance ne dure pas si longtemps et il y a déjà tellement de chaos autour du nouveau bébé que vous pourriez être tenté de ne pas le préparer en cas de catastrophe.

Cependant, les nourrissons sont beaucoup plus exposés aux catastrophes que les adultes ou même les jeunes enfants. Leur système immunitaire faible signifie que même une contamination légère par l’eau ou une plaie infectée peut entraîner la mort.

Même lorsque le nourrisson n’est pas réellement à risque, j’ai vu des parents paniquer de s’inquiéter pour leur nourrisson en cas d’urgence. Ayez des fournitures et un plan et vous serez en mesure de mieux gérer la catastrophe.

Nourrissons allaités

L’allaitement est le moyen idéal de nourrir votre bébé en cas d’urgence. Aucune préparation, stérilisation ou chauffage n’est requis. 

L’allaitement exclusif pourrait être considéré comme une activité de préparation aux situations d’urgence.

Cependant, vous ne devriez jamais compter uniquement sur le lait maternel.

Bien que le stress et les traumatismes n’affectent généralement pas le lait de la mère, il arrive parfois que celle-ci «se dessèche». La mère peut également être blessée ou bloquée, laissant le nourrisson sans vivres.

La Croix-Rouge recommandent que les mères qui allaitent stockent des préparations pour nourrissons au cas où la mère ne pourrait pas allaiter en cas d’urgence.

Même si vous pensez que votre bébé n’en aura pas besoin, il est judicieux de stocker des préparations pour nourrissons. Il peut être utilisé comme article de troc en cas de catastrophe . Il peut également être nourri aux enfants plus âgés et aux adultes en tant que grande source de nutriments.

Multivitamines pour la mère

L’allaitement prend beaucoup de nutriments et d’énergie à la mère. Pour vous assurer que la mère est en mesure de fournir suffisamment de lait, sans nuire à sa santé, assurez-vous de stocker davantage de vitamines prénatales / de lactation.

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Une mère qui allaite aura également besoin de plus de calories par jour, il faut donc en tenir compte dans vos réserves alimentaires.

Nourrissons nourris au lait maternisé

Le principal problème avec la formule est que vous devez nettoyer les biberons et les mamelons. Vous devrez également vous assurer que vos mains sont propres au préalable. Ceci est particulièrement important dans les situations de catastrophe où des contaminants sont présents.

Il faut 1,5 litre d’eau par alimentation pour le nettoyage des mains et du matériel. Attention toutefois, les mères qui n’ont pas l’habitude d’économiser de l’eau pourraient en utiliser encore plus.

Si un bébé tète 8 fois par jour, cela équivaut à 12 litres (3,1 gallons) d’eau par jour, rien que pour la stérilisation du biberon . Vous devrez également vous assurer que vous avez assez de combustible pour que votre réchaud d’urgence fasse bouillir l’eau.

Vous pouvez également obtenir des comprimés ou des gouttes  (lien Amazon) pour les stériliser à l’eau froide. Vous venez de dissoudre l’agent de stérilisation dans de l’eau salubre. Ensuite, faites tremper les bouteilles dans cette solution de stérilisation. Vous aurez toujours besoin de plus d’eau, mais pas autant que si vous vouliez faire bouillir pour la stérilisation.

Bouteilles et doublures pré-stérilisées

Envisagez de placer des bouteilles et / ou des doublures de bouteilles pré-stérilisées (lien Amazon) avec vos fournitures d’urgence pour nourrissons. Celles-ci peuvent être assez coûteuses, de sorte que vous n’en stockerez probablement pas des tonnes.

Cependant, ils sont parfaits pour des situations telles que:

• En évacuant sans avoir à stériliser les biberons.
• Pendant les urgences à court terme, lorsque vous ne voulez pas vous soucier de la stérilisation.
• Lorsqu’une fuite de gaz est suspectée et que vous ne souhaitez pas allumer votre réchaud d’urgence pour stériliser une bouteille.

Formule instantanée vs formule en poudre

La formule instantanée est certainement la solution la plus simple pour la préparation aux catastrophes. Vous n’aurez pas à vous soucier de le mélanger avec de l’eau propre comme avec une préparation en poudre.

Cependant, gardez à l’esprit que la formule instantanée doit être réfrigérée immédiatement après ouverture. Si vous ne pouvez pas le réfrigérer, vous devrez alors jeter le reste de lait. Personnellement, je trouve plus intelligent de stocker des emballages à portion individuelle de préparations pour nourrissons. C’est plus cher, mais vous ne perdez pas autant.

Si vous optez pour la formule instantanée, assurez-vous que vous avez des sacs imperméables pour le sceller après l’ouverture. Les catastrophes entraînent toutes sortes de conditions dangereuses. La dernière chose que vous voulez, c’est que votre préparation pour nourrissons se déverse ou soit souillée par les eaux de crue.

Pour déterminer la quantité de préparation dont vous avez besoin, utilisez ce guide pour connaître les quantités et le calendrier d’alimentation des préparations pour nourrissons.

Recettes pour préparations d’urgence pour nourrissons

Donner du lait de vache en poudre ou le lait de chèvre à un enfant de moins de six mois n’est pas conseillé. Cependant, il peut être utilisé comme préparation lactée d’urgence avec ces ajouts.

Recette n°1:

• 1/3 tasse + 2 c. lait en poudre instantané ou ¼ tasse de lait en poudre non instantané
• 1 ½ tasse d’eau purifiée
• 1 cuillère à soupe. huile (l’huile de coco est un bon choix)
• 2 c. sucre

Recette n°2:

• 6 oz de lait évaporé
• 10 oz d’eau bouillie
• 1 ½ cuillère à soupe. sucre

* Ne donnez jamais du lait de vache non dilué aux nourrissons. La grande quantité de minéraux peut causer des dommages aux reins.

De l’eau pour les nourrissons

Une catastrophe a frappé et vous n’avez absolument pas de lait ou de préparation pour votre bébé. Votre réponse pourrait être de donner à votre bébé de l’eau pure. Il ne fournit pas d’éléments nutritifs, mais au moins, il dissipera le sentiment de faim – pas vrai?

Ne donnez jamais d’eau à un bébé de moins de 6 mois!

L’eau peut provoquer une hyponatrémie chez les nourrissons, c’est-à-dire une intoxication par l’eau. De même, ne jamais diluer les préparations pour nourrissons avec de l’eau.

À la suite de l’ouragan Katrina, de nombreux nourrissons n’ont été nourris que de l’eau et menacés de mort en raison de l’hyponatrémie.

Prenez cela au sérieux et assurez-vous d’avoir suffisamment de lait maternisé dans votre maison et votre véhicule.

Risque de nitrates dans l’eau

Pour les adultes et les enfants, l’ébullition est généralement considérée comme l’un des meilleurs moyens de purifier l’eau. Il tue les virus, les bactéries et les protozoaires. Cependant, l’ébullition n’enlève aucun contaminant chimique. En fait, l’ébullition concentre les produits chimiques à cause de l’évaporation.

Après certains types de catastrophes (en particulier en cas d’inondation), les produits chimiques provenant des cultures et des pelouses peuvent pénétrer dans les nappes phréatiques. Les nitrates sont particulièrement préoccupants pour les nourrissons car ils ne peuvent pas les traiter comme les adultes.

Il est recommandé d’utiliser une méthode de purification de l’eau capable d’éliminer les nitrates. Celles-ci ont tendance à être très chères, il est donc probablement préférable d’utiliser de l’eau en bouteille pour préparer la formule.

Pendant l’urgence, portez une attention particulière aux alertes de votre région concernant l’eau potable pour savoir si l’eau du robinet est sans danger pour les nourrissons.

Rappelez-vous qu’une «alerte d’ébullition» ne signifie pas que l’eau bouillie est sans danger pour les nourrissons.

Nourrissons qui mangent des aliments solides

Une fois que votre bébé commence à manger des aliments solides, la préparation aux situations d’urgence devient un peu plus facile. Vous n’aurez pas à craindre que votre stock de lait s’épuise ou à accumuler d’énormes quantités de préparations chères.

Vous pouvez stocker des aliments prêts à l’emploi pour bébés. En général, les poches sont le meilleur choix. Ils ne casseront pas comme des pots et vous n’avez même pas nécessairement besoin d’une cuillère.

Mais gardez à l’esprit que vous pouvez éviter complètement les aliments pour bébés. Jusqu’à l’avènement des aliments commerciaux pour bébés, les bébés mangeaient les mêmes aliments que leurs parents (bien que ce soit évidemment réduit en purée). Si vous avez déjà un stock de seaux à nourriture, vous pouvez également les utiliser pour votre enfant.

Débarrasser les bébés

Si vous avez un enfant en bas âge, vous devriez prévoir de survivre à une catastrophe sur place plutôt que d’évacuer. Les nourrissons ne sont pas en mesure de bien gérer les stress liés à l’évacuation, comme l’exposition à des conditions insalubres et à la fluctuation des températures.

Même si les conditions météorologiques sont idéales, vous n’aurez pas de difficulté à transporter votre sac Bug Out avec le nourrisson et tous ses accessoires.

Les évacuations ne devraient être considérés qu’en dernier recours – mais vous devez tout de même vous y préparer.

Pour évacuer avec un bébé, il vous faut un bon porte-bébé. Oubliez une poussette, car elle ne restera coincée que sur un terrain accidenté et vous ralentira.

Les magasins de randonnée vendent des porte-bébés qui font également office de sacs à dos.  Les porte-bébés fonctionnent bien aussi parce que vous pouvez porter le bébé à l’avant et votre sac Bug Out à l’arrière.

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Sac à dos de randonnée pour bébé avec protection contre la pluie...

• Sac à dos de qualité supérieure, durable – Le sac à dos pour bébé est fabriqué en métal solide mais léger et en tissu Oxford 600D, le tissu Oxford supérieur est résistant aux déchirures et à l'usure, il peut résister aux éléments et à une utilisation quotidienne, en particulier pour la marche, la randonnée ou même le camping.

Last update was on: 20 avril 2024 7 h 00 min

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Infantino Flip Advanced Sac de transport convertible 4 en 1 Gris clair

• Design : porte-bébé convertible 4 en 1 avec siège ergonomique réglable avec bretelles réglables et ceinture ventrale pour déplacer le poids vers les hanches du porteur pour un ajustement plus confortable

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N’oubliez pas que le poids supplémentaire du nourrisson vous fera brûler plus de calories. Vous devrez emporter de la nourriture supplémentaire pour vous-même. Prévoyez également de nombreuses autres aires de repos et de ralentissement.

Couches

Vous aurez besoin d’un stock de couches jetables et de lingettes humides prêt en cas d’urgence. Si vous avez suffisamment d’espace de rangement chez vous, vous pourriez aussi bien acheter beaucoup de couches à l’avance, y compris de plus grandes tailles pour la croissance de votre enfant.

Les restes de couches que votre enfant n’utilise pas peuvent toujours être offerts à un ami ou à une œuvre de bienfaisance.

Pour vous en sortir, vous aurez certainement besoin de couches lavables réutilisables. Il n’est tout simplement pas possible de transporter suffisamment de couches jetables pour permettre à un bébé de traverser au moins trois jours.

N’oubliez pas que vous aurez besoin de beaucoup de sacs scellables pour conserver les couches pour bébés usagées!

En cas de déversement de produit chimique ou de risque similaire, n’oubliez pas que vous devez utiliser de l’eau traitée pour laver les couches afin que les produits chimiques n’entrent pas en contact avec la peau du bébé à travers la couche.

Vêtements

Heureusement, les bébés ne bougent pas beaucoup. Jusqu’à ce qu’ils commencent à ramper et à marcher, leurs vêtements restent assez propres. Vous n’aurez pas besoin de nombreuses tenues pour le bébé.

Vous voudrez apporter 1 ou 2 tenues de rechange qui peuvent être compilées en couches. La superposition facilite la régulation de la température corporelle du bébé. N’oubliez pas un couvre-chef pour protéger le bébé du froid ou des coups de soleil.

Même si votre bébé ne bouge pas seul pendant un moment, une combinaison de pluie imperméable est toujours utile – surtout si vous devez évacuer par temps humide.

Réduction de bruit

L’un des moments les plus obsédants du film The Pianist est celui de la déportation. Une mère pleure parce qu’elle a accidentellement étouffé son bébé en essayant de le garder tranquille pour éviter toute détection. Le bébé est mort et ils ont quand même été retrouvés par les nazis.

J’espère que cela ne deviendra jamais si grave que les gens ciblent les familles avec des bébés au lieu de les aider. Cependant, vous devez être préparé au pire.

Assurez-vous de pouvoir garder votre bébé au calme si nécessaire. Emballez plusieurs sucettes avec vos fournitures d’urgence. Lorsque vous vous asseyez, restez dans la pièce la plus intérieure de la maison ou du sous-sol afin que les sons soient étouffés.

Masques faciaux pour nourrissons

Il a fallu plusieurs catastrophes majeures pour que les gens réalisent l’importance des masques faciaux pour la préparation aux catastrophes . Au cours du 11 septembre, par exemple, de nombreuses personnes ont été exposées à la poussière toxique provenant des gravats des tours jumelles. Les gens meurent encore aujourd’hui à cause des maladies qu’ils ont contractées.

Les adultes de votre famille devraient au moins avoir un masque facial N95 qui filtre de nombreuses particules dangereuses en suspension dans l’air. Cependant, vous ne devriez jamais mettre un masque facial sur un bébé .

Il est plus difficile de respirer à travers un masque facial et les poumons d’un nourrisson ne sont pas toujours à la hauteur. Le résultat peut être une suffocation.

Que peut-on faire pour les nourrissons alors?

La meilleure solution est de les garder à l’intérieur. Si une menace aérienne est imminente, fermez les aérations à la maison. Si vous voulez vous préparer au prochain niveau, vous pouvez vous procurer une cagoule à masque à gaz pour votre bébé. Cependant, elles coûtent cher et les cartouches de masques à gaz expirent rapidement.

Se préparer avec de petits enfants

À bien des égards, la survie aux catastrophes chez les jeunes enfants est plus difficile que chez les nourrissons.

Lorsque les nourrissons ignorent totalement ce qui se passe autour de eux, les jeunes enfants voient le chaos et peuvent en être traumatisés.

Avec les petits enfants, vous devez également vous soucier de leur niveau d’activité. Un enfant en bas âge peut s’asseoir joyeusement dans un porte-bébé toute la journée. Essayez de faire asseoir un enfant de 1 an dans un abri d’urgence exigu et vous risquez des crises de colère!

Aliments

Les petits enfants peuvent manger les mêmes aliments que vous. Je sais que beaucoup de parents préparent des repas spéciaux pour leurs «petits mangeurs difficiles», mais croyez-moi, votre enfant mangera n’importe quoi s’il a assez faim!

Cependant, vous devez toujours vous préparer pour ces difficiles consommateurs. Procurez-vous les mêmes types d’aliments d’urgence que vous le feriez normalement, tels que des seaux à nourriture.

Lecture recommandée: Top 5 des marques alimentaires d’urgence

Cependant, assurez-vous d’avoir une plus grande variété d’aliments. Le coût de la nourriture d’urgence pendant trois mois n’est pas aussi élevé qu’on pourrait le penser.

La variété est importante pour garantir que les enfants obtiennent un large éventail de nutriments contenus dans les aliments. La variété rend également la nourriture plus intéressante, ce qui la rend plus susceptible de manger.

N’oubliez pas les multivitamines pour vos enfants aussi. Ils ne peuvent pas remplacer les nutriments contenus dans les aliments, mais ils peuvent contribuer grandement à la santé de votre enfant en cas d’urgence.

Apprendre à faire sur le pot

Envisagez l’entraînement au pot dans vos plans de préparation aux situations d’urgence. Je sais que beaucoup d’enfants canadiens ne s’entraînent pas au pot avant d’avoir 4 ans. Sans vouloir paraître dur, c’est bien trop vieux pour qu’un enfant en bonne santé porte encore des couches.

Avec mes enfants, j’ai utilisé des couches lavables dès qu’ils ont été en grande partie ”propre”. En plus d’économiser des tonnes d’argent, les couches de tissu ont également l’avantage d’aider les enfants à s’entraîner au pot plus rapidement. L’idée est que les couches jetables d’aujourd’hui sont «trop bonnes». Elles absorbent tellement l’humidité que l’enfant ne se rend compte même pas qu’il sera mouillé avant un bon moment, ne faisant donc pas le lien entre cette sensation de vessie pleine et sa miction.

Même si votre enfant a été formé à la propreté, préparez-vous à quelques accidents lors d’une catastrophe. Le stress et le changement de routine peuvent causer des accidents. Emportez des sous-vêtements et de la literie supplémentaires.

J’ai mis une feuille imperméable absorbante avec nos fournitures d’urgence. Cela irait sous le sac de couchage de mon enfant. En cas d’accident, au moins l’urine ne se répandrait pas dans l’abri!

Vêtements

Comme les enfants rampent, tombent et courent partout, ils se salissent rapidement. Vous aurez besoin de plus de changements de vêtements que pour les nourrissons.

En règle générale, placez dans votre sac Bug Out un ou deux changements de vêtements de plus pour les jeunes enfants que pour vous-même . Si vous avez des vêtements de haute qualité à séchage rapide, vous n’aurez besoin que d’un ou deux changements supplémentaires.

Étant donné que je conduis déjà mes enfants en sac à dos et en camping, cela valait la peine d’investir dans des vêtements de plein air de qualité. Un sous-vêtement long associé à un pantalon à séchage rapide sauvent des vies lorsque les enfants marchent à travers le bois sous la pluie! S’il fait très froid, les enfants peuvent porter les deux sous-vêtements longs et le pantalon imperméable.

Si vous ne voulez pas dépenser une fortune en vêtements de plein air pour enfants (qu’ils vont tout simplement perdre rapidement de toute façon), cherchez des vêtements faciles à superposer.

Liste des vêtements d’urgence pour enfants par temps froid

• Sous-vêtement long (x3)
• Pantalon à séchage rapide ou imperméable (x2)
• Long maillot de corps (x3)
• Pull, laine ou synthétique (x2)
• Veste imperméable ou combinaison de pluie (x1)
• Sous-vêtements (x4)
• Chaussettes (x4)
• Bottes ou baskets imperméables (x1)
• Pyjamas (x1)

Initier les petits enfants à la préparation

C’est peut-être la partie la plus importante de la préparation avec de jeunes enfants. Si vous ne présentez pas à vos enfants le concept de préparation avant une catastrophe, l’épreuve pourrait être très traumatisante pour eux.

D’un autre côté, si vous parlez trop de la préparation aux catastrophes, vous pourriez effrayer votre enfant. J’ai entendu parler d’histoires d’enfants qui ont fait des cauchemars après que leurs parents se soient livrés à des exercices d’ouragan et de tremblement de terre.

Il s’agit de trouver le juste équilibre entre sécurité et peur.

2-4 ans

Pour les très jeunes enfants, ne parlez pas trop des catastrophes. Ils ne pourront pas comprendre le concept de catastrophe et pourraient être traumatisés. Au lieu de cela, concentrez-vous sur l’exécution d’exercices d’urgence avec des enfants de cet âge.

Vous pouvez également commencer à parler aux enfants des activités de préparation à ce moment-là.

Par exemple, lorsque vous stockez de la nourriture d’urgence, montrez-la à vos enfants. Dites-leur que ”Regardez tous les plats délicieux que nous devons manger! S’il y a une grosse tempête, nous aurons beaucoup de nourriture.”

4-6 ans

Il est très controversé de savoir quand est «trop tôt» pour commencer à enseigner aux enfants les techniques de survie. Lorsque cela est fait correctement, rien n’est trop tôt.

Par exemple, je ne laisserais pas mon enfant de cinq ans allumer un feu. Cependant, je le laisse rassembler du bois de chauffage et installer le “tipi” pour le feu. Il passe un bon moment à le faire. Je lui ai aussi parlé de la sécurité-incendie, comme par exemple la nécessité de faire un cercle de pierres autour du feu pour qu’il ne «s’échappe pas». Si il se retrouvait seul dans les bois avec quelques allumettes, il serait capable de faire le feu par lui-même.

Certaines compétences de survie peuvent être enseignées à travers des jeux. Par exemple, les enfants ont une tendance naturelle à faire des forts. Allez dans les bois avec eux et faites un abri pour vous abriter avec eux. Parlez-leur de la façon dont ils pourraient utiliser beaucoup de feuilles pour se réchauffer s’ils le voulaient. Ils vont s’amuser et ne réaliseront même pas qu’ils apprennent une compétence importante.

Techniques de survie pour enseigner aux jeunes enfants:

• Comment appeler le 911
• Que faire lors d’une invasion de domicile
• Comment faire un feu et la sécurité
• Comment construire un abri
• Que faire si perdu dans les bois
• Dormir à l’extérieur dans une tente

Pour vous assurer que vous êtes la pierre dont vos enfants ont besoin pendant une urgence, appliquez des techniques de préparation mentale et assurez-vous d’avoir préparé tous vos accessoires d’urgence !

Évacuer avec des petits enfants

À bien des égards, évacuer avec de jeunes enfants serait encore plus difficile qu’avec un enfant en bas âge. Un bébé vous pouvez simplement attacher à votre dos et partir. Les enfants âgés de 1 ans et plus ne voudront pas rester assis dans un porte-bébé pendant de longues périodes (en plus, ils seront beaucoup plus lourds à transporter sur de longues distances!).

Les petits enfants doivent également courir pour dépenser toute cette énergie. Ils font beaucoup de bruit et pourraient facilement attirer l’attention sur votre groupe. Pour ces raisons, il est préférable de prévoir de rester confiné plutôt que d’évacuer avec des enfants en bas âge .

Créez un bunker dans votre maison. Conservez vos fournitures à portée de main pour rendre la pièce plus adaptée aux enfants. Par exemple, stockez des couvertures et des oreillers supplémentaires pour que vous puissiez tous être à l’aise.

Si vous pouvez vous le permettre, achetez un  bunker de survie souterrain.

Bien sûr, il existe des situations dans lesquelles évacuer est la meilleure option. Ainsi, vous devez être préparé.

La meilleure option serait d’acheter une propriété de survie dans un endroit sûr, comme une cabane dans les bois. Vous pouvez aménager cette propriété avec des fournitures. Vous pouvez également l’utiliser pour les vacances afin que votre enfant y soit habitué à l’avance.

Mes enfants ont tous commencé à faire de la randonnée à l’âge de 3 ans et ont même porté leurs propres sacs. Mais, à un moment donné, ils seraient inévitablement fatigués et voudraient être portés. Dans une situation d’évacuation, il n’y a pas de ralentissement pour prendre des pauses. Vous devez être capable de porter votre enfant!

Le poids de votre enfant doit être pris en compte dans votre équipement d’évacuation. Vous portez probablement déjà beaucoup de poids supplémentaire à cause des fournitures de l’enfant. Alors, réduisez le poids de votre sac d’évacuation de toutes les manières possibles.

Réduction de bruit

Dans le pire des cas, vous pourriez demander à votre enfant de rester silencieux afin de ne pas révéler son emplacement. Avez-vous déjà essayé de garder un enfant de 3 ans au calme pendant plus de 10 minutes? C’est difficile – c’est pourquoi vous devez avoir un plan.

J’ai découvert que les sucettes peuvent faire beaucoup pour faire taire un enfant. Lors de longs voyages en avion, je donne des sucettes à mes enfants et ils les sucent avec joie (et en silence) pendant 30 minutes à la fois. Donc, vous pouvez parier que j’ai une réserve de sucettes dans nos sacs d’évacuation!

Pour une solution plus agressive, vous pouvez envisager de donner à vos enfants une dose d’antihistaminique, de médicaments contre le rhume ou d’une autre substance. Cela les rendra somnolents pour pouvoir dormir après le désastre.

Pour des raisons juridiques, je ne peux cependant pas recommander de le faire. Parlez d’abord à votre médecin!

Masques pour les petits enfants

Lorsque les enfants grandissent un peu, ils peuvent porter un masque facial en toute sécurité sans risque de suffocation. Cependant, pour qu’un masque facial fonctionne, il doit être correctement ajusté. L’utilisation d’un masque N95 pour adultes sur un enfant offre peu de protection.

La plupart des masques pour enfants sont vendus dans les pays asiatiques en raison de la pollution atmosphérique. Ceux-ci ne sont généralement pas cotés. Cependant, il existe quelques entreprises qui fabriquent des masques faciaux testés pour les enfants.

Mira Safety propose des masques à gaz pour enfants parfaitement conformes, ils existent en deux tailles:

• Taille 1 pour les âges 1,5 – 6
• Taille 2 pour les 6 à 15 ans

Préparation pour les enfants d’âge scolaire

À mesure que vos enfants grandissent, ils devraient devenir plus autonomes. Si vos enfants ne sont pas encore présents, ne vous inquiétez pas. Il n’est jamais trop tard pour enseigner aux enfants l’autonomie et les techniques de survie. À ce stade, vous devriez faire participer vos enfants à la préparation de manière amusante.

Aliments

Comme avec les petits enfants, vos enfants plus âgés peuvent manger les mêmes aliments de survie que vous. Vous aurez toujours besoin de beaucoup de variété, surtout si vous avez des mangeurs difficiles.

Mon principal conseil au sujet de la nourriture d’urgence pour les enfants plus âgés est de commencer par la nourriture . Par exemple, essayez chacun de vos parfums de dîner lyophilisés lorsque vous les recevez.

Les enfants peuvent être très contrariés lorsque leurs routines changent (ce qui se produira en cas d’urgence). Un petit problème tel que ne pas aimer les lasagnes d’urgence pourrait les énerver. Des choses simples, telles que l’essai préalable d’aliments d’urgence, peuvent grandement les préparer mentalement.

À mesure que vos enfants grandissent, vous pouvez solliciter leur contribution. Demandez-leur quels types de collations ils aimeraient avoir en cas d’urgence. Ces petites décisions telles que l’achat d’Oreos ou de Snickers les aideront à se sentir plus en contrôle.

Vêtements

Pour les enfants plus âgés, il n’est pas nécessaire d’emporter des vêtements supplémentaires par rapport à vous-même. Cependant, je voudrais toujours emporter un habit imperméable. Cela peut vous sauver la vie si le gamin tombe ou se glisse dans une flaque boueuse.

Étant donné que les enfants plus âgés marcheront davantage, vous devriez investir dans une bonne paire de bottes de randonnée imperméables. Pour la préparation aux inondations, ils auront également besoin de gaitres au cas où ils auraient besoin de traverser des ”marées hautes”.

Plan d’urgence à l’extérieur du domicile

Étant donné que la plupart des enfants passent environ 30 heures par semaine à l’école, il y a de fortes chances que, en cas de désastre, vos enfants soient à l’école quand cela se produira.

Malheureusement, de nombreux systèmes scolaires sont insuffisamment préparés aux catastrophes. C’est à vous de vous assurer que vos enfants ont ce dont ils ont besoin pour être en sécurité.

• Connaître les politiques d’urgence de l’école: Renseignez-vous dans quelles situations les enfants seront évacués, où ils se rendront s’ils sont évacués et quelles sont les salles de sécurité désignées.
• Ayez les numéros de contact à portée de main: vous devez avoir le numéro de téléphone de l’école et de l’enseignant. Si une catastrophe se produit, chaque parent de l’école commencera à appeler le numéro principal. Il sera beaucoup plus efficace d’appeler directement le téléphone portable de l’enseignant.
• Conservez les fournitures de secours en cas de catastrophe à l’école: il serait peut-être exagéré d’avoir un sac complet d’évacuation dans le casier de votre enfant, mais vous pouvez conserver certains articles essentiels. Lisez ce qu’il faut emporter dans cette liste de contrôle Get Home Bag .
• Plan de communication d’urgence: C’est une étape cruciale que de nombreuses personnes refusent de franchir. Avant que la catastrophe ne se produise, établissez des modes de communication (les téléphones cellulaires ne fontionneront probablement pas), des points de rendez-vous et des mesures à prendre en cas de problème. Lisez Comment établir un plan de communication d’urgence .

Techniques de survie

Si vos enfants plus âgés ne sont pas enthousiastes à l’idée d’apprendre des techniques de survie, ne les forcez pas. Au lieu de cela, prêcher par l’exemple. Soyez enthousiasmé par l’acquisition de compétences, essayez de nouvelles choses et partagez vos connaissances.La plupart des jeunes enfants aiment apprendre des techniques de survie. Il suffit de les mettre dans les bois, de leur donner une direction et ils vont ramasser des bâtons pour un feu en un rien de temps. Les adolescents peuvent perdre leur enthousiasme pour les sorties en plein air. Veillez donc à inculquer des techniques de survie à vos enfants quand ils sont encore jeunes.

Ou, impliquez-vous dans un groupe comme les scouts. Les enfants apprennent souvent mieux dans des groupes de pairs. Voici d’autres façons amusantes d’apprendre des techniques de survie .

Liste des techniques de survie que tous les enfants devraient connaître

• Comment lire une carte
• Comment allumer un feu dans plusieurs conditions
• Que faire si perdu
• Que faire lors d’une invasion de domicile
• Comment trouver de l’eau potable
• Quand et comment se battre
• Premiers soins d’urgence

À mesure que vos enfants grandissent, vous pouvez leur enseigner des techniques de survie plus avancées, telles que l’utilisation d’une radio bidirectionnelle , l’utilisation d’un couteau et le tir.

À partir de 10 ans environ, votre enfant devrait commencer à apprendre les bases de la conduite. Bien entendu, il est illégal de faire conduire des enfants. Cependant, lors d’une catastrophe, la conduite sera l’une des compétences de survie les plus critiques à connaître.

Façons d’apprendre les techniques de survie

• Course d’orientation
• Rejoindre un groupe scout
• Jouer au paintball ou au laser tag
• Faire du camping
• Suivre un cours de secourisme

Mentalité de survie

Rappelez-vous que la survie ne consiste pas seulement à apprendre à faire telle ou telle chose en région éloignée.  La survie est une mentalité . Tout est une question d’autonomie et de responsabilité.

Même si vous ne pouvez pas amener vos enfants dans la nature ou le champ de tir, vous pouvez toujours leur apprendre à être autonomes. Laissez-les prendre leurs propres décisions, même s’ils se trompent. Exigez que vos enfants réfléchissent de manière critique pour résoudre les problèmes.

Si vous pouvez inculquer cette mentalité de survie à vos enfants lorsqu’ils sont jeunes, ils seront en mesure de surmonter toutes les situations de catastrophe.

Évacuer avec les enfants plus âgés

Si vous voulez avoir une idée de ce que serait un problème avec vos enfants plus âgés, je vous suggère de le prendre en sac à dos.

Même les enfants les plus difficiles vont inévitablement se plaindre. Leur rythme va décroître. Et il y aura probablement des discussions.

Rappelez-vous que vos enfants ne sont que cela – des enfants.  S’engueuler sera difficile pour eux physiquement et émotionnellement. Vous devrez peut-être repenser votre plan d’évacuations pour donner la priorité à votre famille.

Si vous prenez la décision drastique d’évacuer avec votre famille, vous devrez tenir compte de nombreux impératifs pour les préparatifs.

Poids du BOB pour les enfants

Le poids idéal du sac à dos pour adultes ne représente pas plus du quart de son poids corporel. Cependant, les enfants ont des épines flexibles qui peuvent être endommagées par des sacs lourds. Les gros sacs nuisent également à leur équilibre et rendent le trekking difficile.

Les sacs pour enfants ne devraient pas peser plus de 10% de leur poids corporel.    

Ce poids va se remplir rapidement. Ainsi, vous verrez pourquoi il est si important de répartir le matériel de secours entre les membres de la famille.

Division de matériel pour les BOB

L’un des avantages de l’évacuation en famille est que vous pouvez répartir le matériel d’urgence entre tous les membres. Cependant, déterminer comment diviser le matériel peut être très problématique.

Que se passe-t-il si vous n’emportez qu’une tente et que la personne qui la tente est séparée du groupe? Vous pourriez donner à chaque membre sa propre tente, mais les sacs deviendraient très lourds.

Conseils généraux pour se préparer avec des enfants

Médicaments pour enfants

Les médicaments devraient faire partie de toutes les trousses de premiers soins. Lors de la préparation avec des enfants cependant, vous avez des considérations différentes. Voici une liste de contrôle des éléments supplémentaires à inclure et pourquoi vous en avez besoin.

1. Electrolytes:  La diarrhée est la première cause de mortalité infantile et juvénile dans le monde. Il suffit d’un peu d’eau contaminée pour rendre votre enfant malade.

La diarrhée et les vomissements qui en résultent déshydrateront votre enfant et pourraient même entraîner la mort.

Les électrolytes  (Lien Amazon) qui peuvent être achetés en paquets hydratent rapidement votre enfant.

Notez que j’en garde beaucoup pour nous adultes!

Lecture recommandée – Remèdes contre la diarrhée faits maison

2. Médicaments contre la fièvre: vous pouvez utiliser des méthodes traditionnelles comme des compresses froides pour réduire la fièvre, mais en cas d’urgence, rien ne bat les médicaments contre la fièvre comme l’ibuprofène. Assurez-vous de prendre des formes liquides pour les petits enfants.

3. Mesurer les gouttes, les seringues et les cuillères: Il est presque impossible d’obtenir le bon dosage de médicaments liquides sans ces outils .

4. Crème contre les érythèmes fessiers : la dernière chose dont vous avez besoin en cas d’urgence, c’est d’un nourrisson qui crie sa tête à cause de douleurs.

5. Sirop contre la toux: Ceux-ci ont également l’avantage de rendre votre enfant somnolent, ce qui peut être utile lors de situations stressantes.

6. Médicaments contre les allergies:  Vous ne découvrirez peut-être pas que votre jeune enfant est allergique à quelque chose avant qu’il ne soit trop tard. Ayez des médicaments antihistaminiques à portée de main en cas de réaction allergique.

7. Antibiotiques: Certaines infections sont très courantes chez les enfants, telles que les infections de la gorge et des oreilles. Il y a cependant beaucoup de controverse autour du stockage d’antibiotiques à des fins de préparation, en particulier lorsque beaucoup se tournent vers les antibiotiques pour poissons.

Aussi, ne donnez pas aux enfants de l’aspirine. Cela pourrait causer le syndrome de Reye, qui pourrait causer des dommages au cerveau et au foie. L’aspirine est une affection rare, mais qui peut survenir si l’enfant récemment infecté par un virus a reçu une infection virale.

Documents d’urgence

Oublier d’emporter des documents d’urgence est l’une des plus grandes erreurs que les gens commettent lors de la préparation à une catastrophe.

Cela peut ne pas sembler important, mais vous pourriez être renvoyé des abris ou de toute autre aide si vous ne pouvez pas prouver votre identité. Après une catastrophe de grande ampleur, je ne peux qu’imaginer les problèmes qui pourraient survenir si vous ne pouviez pas prouver que votre enfant était le vôtre.

Voici certains des documents d’urgence dont vous aurez besoin:

• Passeport pour vos enfants: Ayez un passeport pour votre enfant dès que possible. Vous ne savez jamais si vous devrez fuir le pays.
• Liste de contacts: Vos enfants devraient avoir une liste de contacts d’urgence disponibles. Les enfants scolarisés devraient en garder un dans leur sac à dos ou leur casier.
• Numéro ICE: Si quelque chose arrive à votre enfant alors que vous n’y êtes pas, les premiers intervenants appellent le numéro ICE. Vous devez programmer un numéro de téléphone familial ICE. Vous devez également inclure un numéro ICE dans le sac à dos de votre enfant.
• Photos de la famille: conservez des photos de la famille avec vos fournitures d’urgence et votre sac de rangement. Ceux-ci peuvent être utilisés pour localiser les membres de la famille en cas de disparition de quelqu’un.
• Identité médicale: Cette liste répertorie tous les médicaments pris, les allergies ou les problèmes de santé. Procurez-vous un de ces produits pour vos enfants au cas où celui-ci aurait besoin de soins médicaux lorsque vous n’êtes pas disponible.

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Zéro Préparation

Préparer avec les enfants

Liste de vérification:

• Faire un plan de communication d’urgence
• Emportez un sac Get Home pour le casier de votre enfant
• Stockez votre trousse de premiers soins
• Faire un plan d’évacuation
• Préparez votre véhicule d’évacuation
• Préparez un sac d’évacuation de 3 jours
• Préparer des documents d’urgence

Liste de contrôle des fournitures d’urgence

* Ce sont les fournitures d’urgence dont vous auriez besoin pour survivre à une situation d’urgence de 7 jours. Faites votre préparation pour atteindre un stock de 30 jours.

N’hésitez pas à en parler sur le forum: www.quebecpreppers.com/community

Préparation aux catastrophes avec les bébés