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Réduire le poids de votre sac d'évacuation
ESSENTIELS DE LA PRÉPARATION

Réduire le poids de votre sac d’évacuation

Dernière mise à jour : 25 octobre 2024 17 h 54 min
Le citoyen prévoyant
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9 Min Read
Réduire le poids de votre sac d'évacuation
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Réduire le poids de votre sac d’évacuation avec ces conseils

C’est excitant de préparer votre premier sac à dos de survie, également appelé « sac d’évacuation » ou «sac de 72 heures». Vous savez que vous prenez des mesures pour protéger votre sécurité, ainsi que celle de votre famille. Caressez-vous dans le dos! Vous devriez vous sentir bien dans ce que vous faites!

Contents
Le poids idéal du sac d’évacuationChaque once compte!Vous n’avez pas besoin de tant de vêtementsPréparez la nourriture de survie idéaleÉchangez votre tente contre une bâcheChoisissez un équipement multifonctionLa connaissance au lieu de l’équipement!

Mais passons au sérieux: le contenu de votre sac est ce sur quoi vous pourrez compter en cas de situation de survie urgente.

Si un seul élément manque, cela peut entraîner la mort. Mais si vous en faites trop, votre sac pourrait devenir trop lourd et vous ralentir… ce qui pourrait être un désastre en soi.

C’est la raison pour laquelle cet article explique comment réduire le poids de votre sac d’évacuation.

Le poids idéal du sac d’évacuation

Lorsque vous remplissez votre sac d’évacuation, il peut sembler petit et léger. Mais je vous exhorte à porter ce sac avec vous pendant 5 heures.

Le sentez-vous toujours léger?

Maintenant, je vous encourage à mettre votre sac d’évacuation sur le dos et de courir avec. Comment ça se passe pour vous?

Les randonneurs et les routards utilisent la règle générale voulant que  votre sac ne représente pas plus du quart de votre poids corporel .

Mais les routards n’ont pas besoin d’évacuer, de courir ou de se cacher. Ainsi, un sac d’évacuation devrait être encore plus léger!

J’ai pu descendre mon Bug Out Bag à 1/5 ème de mon poids sans sacrifier le confort ou l’équipement.

Voici quelques conseils sur la façon d’alléger votre sac à dos.

Chaque once compte!

En grandissant, mon père nous a toujours pris sur son dos et moi même je prends mon fils sur mon dos (enfin… sur mes épaules). Pour réduire son poids, il coupa le manche de sa brosse à dents. À l’époque, je pensais qu’il était fou. Ce n’était même pas une once! Mais maintenant je me rends compte qu’il n’y  a que 16 onces dans une livre . Si vous coupez une once de 16 objets, vous perdez une livre de votre sac de survie!

Voici quelques façons dont vous pouvez réduire les onces de votre équipement:

  • Coupez le manche de votre brosse à dents ou achetez une brosse à dents de camping
  • Utilisez du dentifrice en poudre au lieu du dentifrice que vous connaissez
  • Couper les bords de vos cartes
  • Coupez les étiquettes de vos vêtements et de votre équipement (sérieusement! Tout cela ajoute !!!)
  • Retirez le carton du papier toilette
  • Reconditionnez la crème solaire, les insecticides, etc. dans des sacs en plastique ou des récipients plus petits
  • Reconditionner les médicaments dans des sacs en plastique au lieu des flacons sur ordonnance
  • PERCEZ DES TROUS DANS UN STUFF. Sérieusement. Si vous pouvez percer un trou sans en détruire les fonctionnalités, faites-le!

Vous n’avez pas besoin de tant de vêtements

J’ai vu des gens qui emballent pour 3 jours de vêtements dans leurs sacs de survie. Je sais que nous les appelons parfois «sacs de 72 heures», mais cela ne signifie pas que vous devez avoir des vêtements pour 3 jours!

Tout ce dont vous avez besoin est UN CHANGEMENT DE VÊTEMENTS. Et ce n’est que dans le cas où vos vêtements originaux seraient mouillés. Vous ne mourrez pas si vous portez le même sous-vêtement 3 jours de suite.

La seule exception à cette règle concerne les chaussettes. J’apporte toujours une paire de chaussettes supplémentaire avec moi.

Avoir les pieds mouillés signifie que vous allez avoir des ampoules.

Les ampoules signifient que vous ne pourrez pas rester mobile.

L’immobilité pourrait vous amener à la mort.

Je mets donc deux paires de chaussettes de camping en laine (ou d’autres chaussettes à séchage rapide) dans mon sac de survie.


Lecture recommandée – Les meilleures chaussures de survie


Préparez la nourriture de survie idéale

L’une des plus grandes erreurs que je constate avec un Bug Out Bag est que les gens les chargent de conserves. Oui, les conserves ont l’avantage d’être non périssables, mais elles sont lourdes! Elles sont également généralement chargé d’eau, ce qui signifie beaucoup de poids supplémentaire.

Une boîte de haricots de 16 oz (1 lb) ne contient qu’environ 300 calories, ce qui ne représente qu’environ 1/6 de ce que vous devriez consommer par jour. Vous devez emballer 18 boîtes de haricots – 18 lb – pour vous nourrir de nourriture en conserve pendant 3 jours.

Tout d’abord, laissez-moi préciser que VOUS N’AVEZ PAS VRAIMENT BESOIN DE NOURRITURE DANS VOTRE SAC DE SURVIE! Le corps humain peut aller jusqu’à un mois sans nourriture.

Mais personne ne veut le stress d’avoir faim lorsque SHTF, alors allez-y et apportez de la nourriture de survie dans votre sac. Assurez-vous juste de faire les bonnes affaires!

Lorsque vous choisissez une nourriture de survie, recherchez ces qualités:

  • Densité calorique: Divisez le nombre de calories par le nombre d’onces. Vous voulez trouver les aliments avec le plus de calories par once. Les noix sont particulièrement bonnes.
  • Aliments déshydratés ou lyophilisés: Saviez-vous que vous pouvez déshydrater des aliments tels que des haricots, de la sauce pour pâtes et même de la marmelade? Une fois l’humidité éliminée, vous pouvez transporter beaucoup d’aliments déshydratés sans trop de poids.
  • Cuisson rapide: Si les aliments doivent cuire longtemps (comme des haricots secs ou du riz), vous devrez alors transporter plus de carburant et avoir besoin de plus d’eau. Au lieu de cela, choisissez des aliments qui peuvent être préparés instantanément. Comme ces repas de survie instantanée qui sont cuits dans la poche en ajoutant simplement de l’eau bouillante.

Voici une liste d’aliments pour votre sac de survie .

Et voici quelques informations plus détaillées sur la nourriture de survie en cas d’urgence .

Échangez votre tente contre une bâche

Une bâche est mon dernier objet de survie polyvalent préféré. Avec juste une bâche et un peu de paracorde , vous pouvez faire un abri de survie. Voulez-vous apprendre comment? Lisez cet article sur les conceptions d’abris de survie .

Une bâche peut également être utilisée à de nombreuses autres fins, telles que la collecte d’eau, la fabrication d’une civière par exemple.

Simplement en échangeant votre tente contre une bâche, vous pourriez économiser de 1 à 6 livres de votre sac (en fonction du poids de votre tente).

Choisissez un équipement multifonction

Avez-vous vraiment besoin d’une cuillère et d’une fourchette séparément? Essayez plutôt ca !

Aujourd’hui, il existe toutes sortes d’équipements de survie multifonctions.

Par exemple, n’apportez pas de radio d’urgence, de lampe de poche ni de chargeur séparément lorsqu’un gadget comme celui-ci remplit ces trois fonctions.

La connaissance au lieu de l’équipement!

Avec les bonnes connaissances, vous n’avez même pas besoin de matériel pour survivre dans la nature ou dans une situation de catastrophe.

N’attendez pas qu’un sinistre se produise pour apprendre des techniques de survie.

Le moment est venu d’acquérir des compétences telles que la fabrication de votre propre filtre à eau, la fabrication d’un abri pour s’abriter , l’identification de plantes comestibles , la gestion des insectes pour la survie ….

Combien pèse votre sac à dos de survie? Faites le nous savoir dans les commentaires. Simulez le poids de votre sac avec notre outil.

La différence entre la préparation urbaine et rurale
Importance de la résilience urbaine
5 stratégies pour survivre dans la ville lorsque SHTF
6 leçons les plus importantes que j’ai appris en cours de survie
Tactique de défense contre les pillards
ÉTIQUETTES:Poidssac d'évacuation

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Mathieu Montaroux est un expert reconnu en préparation aux situations d’urgence et en planification d’évacuation au Québec. Fort de ses expériences dans les forces armées, comme paramedic, ainsi qu’en tant qu’analyste et gestion de risques, il se positionne comme une figure clé dans la promotion de la résilience citoyenne et de l’autonomie face aux crises. Sa mission principale est de sensibiliser et de préparer les citoyens à faire face aux aléas de la vie, qu’il s’agisse de catastrophes naturelles ou d’urgences humaines.
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