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Comment démarrer avec la préparation: un guide étape par étape
COMMENCER À SE PRÉPARER

Comment démarrer avec la préparation: un guide étape par étape

Dernière mise à jour : 16 juillet 2024 16 h 23 min
Le citoyen prévoyant
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Comment démarrer avec la préparation: un guide étape par étape
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Contents
IntroductionÉtape 1: La mentalité PrepperÉtape 2: l’eauÉtape 3: nourritureÉtape 4: articles non alimentaires à stockerÉtape 5: plans et exercices en cas de catastropheÉtape 6: Créez des kits de survieÉtape 7: Apprenez les premiers soinsÉtape 8: passez à la basse technologieÉtape 9: Apprenez les techniques de survie en plein airÉtape 10: planifier une évasion

Introduction

Se Préparer était un sujet, un style de vie connu bien avant que l’on parle du coronavirus, un terme qui faisait apparaître des images de personnes paranoïaques enfermées dans des camps de style militaire avec des tours de guet et des fusils pointant du doigt.

Mais maintenant, le grand public prend enfin conscience de la nécessité de se préparer (il n’a fallu que de nombreuses catastrophes majeures comme des tornades, des tremblements de terre, des attaques terroristes et un bon vieux virus aéroporté pour les réveiller). Si vous êtes nouveau dans la préparation et ne savez pas par où commencer, ne vous inquiétez pas.

Cet article présente les 10 étapes à suivre pour commencer dans la préparation.

Étape 1: La mentalité Prepper

La préparation n’est pas un ensemble d’étapes à suivre. La préparation est une mentalité.

Cela signifie que vous acceptez qu’une catastrophe puisse survenir. Cela signifie accepter la responsabilité de votre propre sécurité et de celle de votre famille. Cela signifie être actif face à une catastrophe plutôt que passif.

Prenez le temps de rechercher les catastrophes les plus probables qui pourraient survenir. Ceux-ci incluent des risques comme l’attaque IEM , les tornades et les inondations , les tremblements de terre , l’effondrement économique ou encore l’apparition d’un nouveau virus…

Oui, certaines de ces menaces sont hautement improbables – mais «hautement improbables» ne signifie pas qu’elles ne se produiront pas.

En acceptant qu’il existe un risque réel, vous serez mieux placé psychologiquement en cas de catastrophe. Cela seul peut suffire à vous sauver, car vous serez prêt à agir au lieu de paniquer face au danger.

Étape 2: l’eau

L’eau est l’aspect le plus essentiel à la vie et vous ne pouvez passer que environ 3 jours sans eau avant de mourir. De plus, nous comptons sur l’eau pour l’hygiène et l’assainissement. Pour ces raisons, l’eau doit être votre objectif principal lorsque vous commencez à dans le domaine de la préparation.

Il ne suffit pas de stocker de l’eau (bien que ce soit un bon début). Vous devez également savoir comment purifier l’eau qui pourrait être contaminée. Voici quelques étapes sur lesquelles travailler:

  1. Stockez 1 à 2 gallons d’eau par personne, en vue d’un approvisionnement de 30 jours. Utilisez notre calculateur pour vous aider.
  2. Apprenez à stocker de l’eau
  3. Apprenez à récolter l’eau de pluie pour survivre

Étape 3: nourriture

Les citoyens prévoyants débutants peuvent commencer par stocker des aliments non périssables, tels que des conserves et des céréales. Comme pour votre approvisionnement en eau, vous devez viser un approvisionnement de 30 jours.

Vous pouvez obtenir une liste des aliments à stocker ici.

Vous n’avez pas besoin de sortir et d’acheter un stock entier en un seul voyage. Il suffit d’acheter un petit supplément à chaque épicerie jusqu’à ce que vous ayez accumulé un stock impressionnant.

Mais ce n’est que le début.

Que feriez-vous dans une véritable situation SHTF une fois votre stock de nourriture épuisé? Les étagères des supermarchés seront longtemps nues, et tout le monde autour de vous a également faim.

C’est pourquoi beaucoup de préparations portent sur les méthodes d’obtention de nourriture.

En tant que débutant dans la préparation, commencez par le stockage (et assurez-vous de savoir comment stocker correctement votre stock !). Au fil du temps, vous voudrez commencer à rechercher et à pratiquer ces tactiques de préparation des aliments:

  • Stocker les graines de survie
  • Apprenez à construire et aménager un jardin de survie
  • Apprenez à conserver les aliments
  • Apprenez à chasser et à pêcher
  • Apprenez à identifier les plantes comestibles et à les chercher

Étape 4: articles non alimentaires à stocker

La nourriture et l’eau ne vous emmèneront pas loin si le réseau tombe en panne.

Comment allez-vous aller aux toilettes s’il n’y a pas de plomberie?
Comment allez-vous rester propre sans robinet ni savon?
Comment allez-vous éclairer votre maison sans électricité?
Comment allez-vous traiter les infections de la maladie en l’absence de pharmacies?

Ce ne sont là que quelques-unes des questions à considérer lors de la préparation d’une catastrophe. Heureusement, il y a des réponses à toutes – tant que vous vous préparez. Encore une fois, vous n’avez pas besoin d’apprendre immédiatement les réponses à toutes ces questions. Commencez simplement à réfléchir à la façon dont vous fonctionneriez pendant une catastrophe et comment vous obtiendrez des fournitures pour vous aider.

Par exemple, vous voudrez faire le plein de seaux et de sacs poubelles (pour une toilette d’urgence ), de lampes de poche , de bougies d’urgence et d’autres fournitures. Voir une liste d’articles non alimentaires à stocker ici.

Étape 5: plans et exercices en cas de catastrophe

Ceci est particulièrement important pour les préparations en famille. Vous devez trouver un plan clair sur ce qu’il faut faire lors d’une catastrophe ou d’une situation d’urgence. Certaines des choses essentielles à inclure dans votre plan sont:

  • Plan de communication
  • Point de rencontre
  • Point de rencontre de sauvegarde
  • Contacts d’urgence
  • Procédures pour des types spécifiques de catastrophes (incendie, inondation, tremblement de terre, etc.)

Avoir un plan est un bon début, mais vous devez PRATIQUER VOTRE PLAN. Exécutez des exercices du plan pour vous assurer que tout le monde comprend quoi faire. Les exercices aideront également à mettre en évidence les trous ou les points faibles de vos plans.

Pour commencer, essayez de faire 3 jours sans électricité dans votre maison et voyez comment vous vous en sortez. Aviez-vous suffisamment de bougies et de piles pour vos lampes de poche? Avez-vous pu cuisiner vos repas sans électricité?

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Étape 6: Créez des kits de survie

Cela m’étonne combien de personnes n’ont pas de trousse de premiers soins de base dans leur maison et leur voiture. Et ne me lancez pas sur le nombre de personnes qui n’ont pas d’autre équipement essentiel comme les radios à piles et les lampes de poche à la maison.

Une chose très simple que vous pouvez faire pour vous aider à traverser une catastrophe est de construire un kit de survie. Gardez à l’esprit qu’il existe différents types de kits de survie que vous devez construire. En voici quelques exemples:

  • Kit de survie voiture / véhicule
  • Bug Out Bag (également connu sous le nom de sac de 72 heures)
  • Kit de survie aux tremblements de terre
  • Kit de survie urbaine
  • Trousse de premiers soins en milieu sauvage
  • Get Home Bag

Étape 7: Apprenez les premiers soins

Dois-je même avoir à expliquer celui-ci? Inscrivez-vous à un cours de premiers soins et apprenez des choses comme la RCR et comment panser une plaie.

Étape 8: passez à la basse technologie

Nous avons été tellement gâtés par la technologie et l’électronique que beaucoup d’entre nous seraient complètement perdus sans eux.

Pensez-y. Savez-vous vraiment comment vous orienter sans GPS? Savez-vous comment cuisiner sans électricité? Savez-vous comment chauffer votre maison lorsque le réseau tombe en panne?

Passer à la low-tech ne signifie pas nécessairement perdre du confort. Mais cela signifie un changement de style de vie. Personnellement, j’aime couper mon propre bois de chauffage et jouer à des jeux de société avec ma famille est plus agréable que de regarder la télévision.

Pour vous préparer à une vie low-tech, essayez ceci: Passez 1 jour sans électricité dans votre maison. Vous rencontrerez rapidement de nombreux problèmes – comme le chauffage et l’éclairage. Obtenez des fournitures pour résoudre ces problèmes (comme l’ achat d’un réchaud de camping et de lampes de poche).

Essayez maintenant de vous passer de nouveau sans électricité, mais pour une plus longue période. Votre équipement a-t-il résolu le problème ou avez-vous besoin d’un équipement différent ou d’une autre solution?

Étape 9: Apprenez les techniques de survie en plein air

Beaucoup de Preppers parlent de “Bugging Out” dans une région éloignée dans une situation SHTF. La vérité est qu’il est probablement préférable pour la plupart des gens de rester à la maison (alias Hunker Down ) que Bug Out.

La raison principale est que nous sommes plus sûrs sur le gazon que nous connaissons. Mais une autre raison majeure contre Bugging Out est que la plupart des gens ne pouvaient tout simplement pas survivre dans la forêt malgrés ce qu’ils peuvent penser.

Au fur et à mesure que vous vous préparez, prenez le temps d’apprendre les techniques de survie en milieu sauvage au cas où vous auriez à le faire à l’extérieur. La meilleure façon de commencer la survie en plein air est simplement de faire du camping.

Nouveau au camping? Voyez:

  • Comment commencer le camping
  • Liste complète du matériel de camping

Lisez également ces articles utiles:

  • Compétences de survie en extérieur les plus importantes
  • Des façons amusantes d’apprendre des techniques de survie en plein air
  • Comment faire un refuge de survie
  • Comment purifier l’eau
  • Comment savoir si une plante est comestible

Étape 10: planifier une évasion

Comme pour toutes les autres étapes de démarrage de la préparation, celle-ci comporte plusieurs niveaux.

À un niveau de base, vous devez planifier où vous iriez dans une catastrophe à petite échelle. Par exemple, si votre maison est inondée, où iriez-vous? Peut-être chez un ami ou un parent dans la prochaine ville.

Le prochain niveau de planification des évasions concerne une catastrophe à plus grande échelle, comme une tornade. Vous devez non seulement penser à l’ endroit où vous iriez, mais aussi à la façon d’y arriver. Considérez le fait qu’il pourrait y avoir des barrages routiers en place et des conditions sévères ou des embouteillages.

Le niveau le plus élevé de la planification de l’évacuation consiste à trouver une retraite de survie pour les principales situations SHTF. Personnellement, j’ai acheté une propriété de survie, et j’ai les itinéraires prévus pour mon emplacement Bug Out .

Où en êtes-vous dans la préparation? Des conseils pour les débutants? Faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous.

La différence entre la préparation urbaine et rurale
Importance de la résilience urbaine
5 stratégies pour survivre dans la ville lorsque SHTF
6 leçons les plus importantes que j’ai appris en cours de survie
Tactique de défense contre les pillards
ÉTIQUETTES:commencerÉvacuationkits de surviementalité Prepperplan d'urgencePréparationSe préparerstock alimentairestock d'eaustyle de viesurvie en plein airtechniques de survie

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Mathieu Montaroux est un expert reconnu en préparation aux situations d’urgence et en planification d’évacuation au Québec. Fort de ses expériences dans les forces armées, comme paramedic, ainsi qu’en tant qu’analyste et gestion de risques, il se positionne comme une figure clé dans la promotion de la résilience citoyenne et de l’autonomie face aux crises. Sa mission principale est de sensibiliser et de préparer les citoyens à faire face aux aléas de la vie, qu’il s’agisse de catastrophes naturelles ou d’urgences humaines.
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