Bienvenue à la semaine 9 du programme 52 semaines de préparation. Cette semaine, nous poursuivons l’enrichissement de vos fournitures médicales. Il faut beaucoup de préparation médicale pour faire face aux catastrophes, c’est pourquoi ce thème reviendra régulièrement tout au long de cette série. Nous commençons par les bases pour progresser vers des préparations plus avancées.
Accumuler d’abord les articles de premiers soins de base pour créer une fondation solide garantira que toutes vos bases sont couvertes avant d’explorer des préparations médicales plus avancées.
L’importance des références médicales
Cette semaine, l’accent est mis sur l’acquisition de livres de référence médicale. Posséder plusieurs documents de référence vous donne un éventail plus large de méthodes pour fournir différents types de traitement médical — toutes les urgences médicales ne doivent pas être abordées de la même manière.
Références recommandées
Je recommande de commencer par Urgence Médicale et Médecine générale pour un chirurgien dentiste, mais voici d’autres excellentes références :
- Médecine sauvage
- Médecine pour le plein air
- Un manuel du médecin aux pieds nus
- Guide pratique de médecine sauvage et de sauvetage
- Médecine en milieu sauvage, au-delà des premiers soins
Variété des approches : Chaque manuel présente des approches différentes pour traiter les situations médicales. Cette diversité de perspectives vous permet de choisir la méthode la plus adaptée à votre situation spécifique.
Adapter vos fournitures aux besoins familiaux
Lors de catastrophes à court terme, les situations médicales sont inévitables et peuvent être compliquées. Il est impératif de vous y préparer si vous voulez garder vos proches et vous-même en bonne santé.
Tenir compte des besoins spécifiques des membres de votre famille avant un sinistre vous aidera non seulement à vous préparer, mais aussi à vous diriger efficacement. Lors de l’achat de fournitures médicales, gardez à l’esprit les membres de la famille qui ont des conditions préexistantes, des allergies ou qui sont sujets aux accidents.
Médicaments sur ordonnance : Il est dans votre intérêt de vous assurer que vous avez tous les médicaments nécessaires qui requièrent des ordonnances avant qu’une urgence ne se produise. Planifiez à l’avance avec votre médecin.
Pour les urgences à court terme, vous devez avoir un kit de fournitures médicales bien approvisionné pour votre maison et votre véhicule.
Kits préfabriqués versus personnalisés
Des kits médicaux préfabriqués sont disponibles dans les magasins. Cependant, ces trousses ont tendance à être surchargées d’articles inutiles (par exemple, 500 pansements). L’achat de vos propres fournitures médicales vous permet de personnaliser votre trousse en fonction des besoins uniques de votre famille.
Conservation appropriée : Les médicaments peuvent se décomposer et se gâter s’ils sont soumis à l’humidité, aux variations de température ou s’ils sont exposés à une source de lumière. Par exemple, l’aspirine se décompose lorsqu’exposée à une petite quantité d’humidité. Sauf indication contraire, conservez vos fournitures médicales dans un endroit frais et sombre, hors de la portée des enfants.
Fournitures médicales pour la semaine 10
Contenant et documentation
- Sac médical ou sac à dos ou conteneur
- Livres ou eBooks médicaux de référence sur la gestion des crises médicales
Protection et prévention
- Crème solaire
- Aloe vera
- Insecticide
Pansements et bandages
- Tampons de gaze en tailles assorties (3 × 3 et 4 × 4)
- Bandages à rouleaux stériles
- Pansements adhésifs stériles de tailles assorties
- Ruban adhésif ou ruban adhésif
Médicaments et traitements
- Onguent antibiotique
- Expectorant / décongestionnant
- Sirop d’Ipéca et charbon activé
- 2 à 3 bouteilles de désinfectant (bétadine, alcool isopropylique ou peroxyde d’hydrogène)
Instruments et équipement
- Gants en latex
- Ciseaux
- Lames de langue
- Compte-gouttes de médecine
- Pince à épiler
- Thermomètre
Hygiène et soins spécialisés
- Savon liquide antibactérien pour les mains
- Lingettes jetables pour les mains
- Soins oculaires (étui pour lentilles de contact, solution de nettoyage, gouttes d’humidité pour les yeux)
Actions à compléter cette semaine
- Créer une trousse de premiers soins personnalisée pour la famille. Assurez-vous que le kit est situé dans un endroit accessible
- Suivre un cours de base de premiers soins, si ce n’est déjà fait
- Acheter un manuel de premiers secours pour votre bibliothèque de référence
Prochaine étape : Vous avez enrichi votre trousse médicale de base avec des fournitures essentielles. La semaine prochaine, nous poursuivrons le développement de vos capacités de préparation.
