9 compétences les plus importantes de premiers secours à apprendre
Après une catastrophe majeure, votre survie dépendra de vos compétences. Bien que disposer d’une réserve de nourriture, d’eau et d’autres fournitures sera certainement utile, la connaissance est la véritable nécessité. Surtout quand il s’agit de premiers secours. Toutes les fournitures médicales dans le monde sont inutiles si vous ne savez pas quoi en faire. Et croyez-moi, lors d’une catastrophe généralisée , ces fournitures médicales et ces compétences en matière de premiers secours seront essentielles.
Avec tout le chaos qui accompagne les catastrophes – débris, lignes électriques tombées en panne, bâtiments endommagés – les gens risquent de se blesser. Et cela inclut vous et vos amis et votre famille. Même une petite blessure apparemment innocente peut devenir grave si vous n’avez pas accès à de l’eau potable et à de l’aide médicale.
Avertissement: je ne suis pas médecin et rien dans cet article ne doit être considéré comme un avis médical. S’il vous plaît, parlez à votre médecin avant d’utiliser l’une des herbes et / ou méthodes mentionnées dans cet article.
C’est pourquoi l’apprentissage des compétences en secourisme devrait être une priorité absolue lors de la préparation à une catastrophe. Si vous ne savez pas exactement quelles compétences acquérir en premier, je vous suggère de parcourir la liste ci-dessous.
1. RCP
C’est l’une des techniques de secourisme les plus importantes et les plus utiles que vous puissiez apprendre. Si vous avez appris la RCR il y a plus de 5 ans, vous serez surpris. La norme pour la réanimation cardiopulmonaire a changé.
Le processus exclut maintenant la partie respiration et se concentre sur les compressions thoraciques. La force des compressions a également été modifiée, ce qui réduit le risque de fracture de côtes et d’autres blessures graves.
2. Faire une attelle
Une attelle pour un os ou une articulation fracturé ou fractionné contribuera grandement à améliorer l’état de santé de la personne et à empêcher sa blessure de s’aggraver. L’immobilisation d’un os cassé peut être réalisée avec un couple de bâtons et de ruban adhésif, une taie d’oreiller ou une serviette.
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- Maintenant, vous pouvez vous permettre d'utiliser beaucoup de ruban adhésif robuste pour les boîtes d'emballage, la réparation du cuir, l'isolation, l'élimination des verrues ou tout ce dont votre ingénieur industriel ou personne moyenne a besoin. Gardez quelques rouleaux de recharge à portée de main
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- Chaque rouleau de ruban adhésif gris de 5,1 cm de large est déchiré à la main, solide, imperméable, sans résidus et convient pour une utilisation en extérieur. L'adhésif est extra fort pour tous les usages normaux.
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Avec le membre blessé dans une attelle, la personne sera capable de bouger sans causer plus de douleur. Le temps de récupération sera plus rapide, ce qui est très important dans une situation de survie. Un os mal soigné causera des problèmes plus tard ou devra être brisé à nouveau pour pouvoir être correctement défini. Sois juste prudent.
3. Nettoyer et panser une plaie
Cela peut faire la différence entre la guérison rapide ou l’infection et la mort. Comment nettoyer une lacération et bien l’envelopper sera une information extrêmement précieuse. Dans certains cas, un point papillon devra être utilisé pour refermer une plaie. Voici un guide étape par étape (en anglais) pour le soin des plaies.
4. La manœuvre de Heimlich
Une autre astuce de sauvetage que vous devriez apprendre. Si quelqu’un étouffe, vous n’avez que quelques secondes pour répondre. Taper cette personne dans le dos ne va pas aider si quelque chose est logé dans sa gorge. La manœuvre rapide est efficace et très facile à apprendre.
Enrouler vos bras autour de la personne en vous tenant derrière vous et en effectuant plusieurs coups rapides vers le haut peut aider à déloger quelque chose qui a bloqué ses voies respiratoires.
5. Traiter le choc
Cela va être très utile, surtout après un événement traumatisant. Tout le monde est sujet aux chocs, en particulier ceux qui ont été blessés. La blessure peut être traitée, mais si le choc est ignoré, la personne mourra quand même.
Apprendre à reconnaître les symptômes et à traiter une personne en état de choc est une information extrêmement précieuse. Garder une personne calme, les pieds surélevés et le corps au chaud peut aider sa tension artérielle à se réguler, l’empêchant de chuter trop bas.
6. Arrêter le saignement
Arrêter le saignement et reconnaître les saignements artériels est essentiel. Les saignements artériels peuvent être fatals et le patient décède en l’espace de quelques minutes si le saignement n’est pas maîtrisé. La couleur rouge vif est l’un des signes les plus évidents.
Gaze de coagulation avancée QuikClot (3" x 24", 0,54 Ounce)
- QuikClot La gaze de coagulation avancée utilise du kaolin, un minéral inorganique qui accélère la capacité naturelle de coagulation du corps et aide à coaguler le sang jusqu'à cinq fois plus rapidement que le sang seul.
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- Kaolin - L'agent de coagulation QuikClot est utilisé dans de nombreux produits du quotidien et ne contient aucun matériau lié aux animaux, aux plantes, aux humains ou aux crustacés. Vous pouvez contrôler les saignements sans vous soucier des réactions allergiques.
- La gaze QuikClot flexible s'adapte à presque toutes les plaies, dans presque toutes les situations.
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- Approuvé par les troupes américaines et les médecins traumatologiques
Apprenez à utiliser la pression pour arrêter le saignement en combinaison avec des bandages pour empêcher la personne de saigner. Un garrot est un dernier recours, mais dans le cas d’un saignement artériel, il est souvent la seule option.
NC Star CVTQ2990B Ncstar, garrot et pochette de cisaillement tactique, noir
- Pays d'origine : Chine
- La hauteur du colis du produit est de 10,2 cm
- La longueur du colis du produit est de 20,3 cm
- La largeur du colis du produit est de 12,7 cm
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Garrot CAT Combat Application – GEN 7 (horodatage gris)
- Garrot officiel de l'armée américaine.
- Dimensions : emballé : L 16,5 cm. Largeur : 6,1 cm. x D 3,8 cm. Longueur ouvert : 95,2 cm. Poids : 76,5 g.
- Clip de guindeau renforcé et languette de sécurité très visible comprenant une zone inscriptible pour enregistrer l'heure de l'application.
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- Brevet américain n° 7 842 067 et 7 892 253.
7. Traiter l’ hypothermie
Ceci est une condition dangereuse qui se produit souvent dans une situation de survie. Les températures froides, l’absence d’abris et les vêtements inadéquats sont des problèmes courants après une catastrophe. Connaître les signes d’hypothermie et savoir le traiter rapidement sauvera des vies, peut-être la vôtre.
8. Traiter l’hyperthermie
Aussi appelé coup de chaleur. Les températures élevées sont tout aussi mortelles que les températures de congélation. Vous devez savoir quoi faire lorsque vous ou une personne de votre entourage commence à ressentir l’épuisement dû à la chaleur. Au premier signe d’un mal de tête, vous devez sortir la personne de la chaleur.
Placer un chiffon frais et humide sur la nuque et rester à l’ombre peut aider à faire baisser rapidement la température corporelle. Vous n’aurez que peu de temps avant que l’épuisement par la chaleur ne provoque un coup de chaleur, ce qui peut être mortel.
9. Traiter les brûlures
Cela sera probablement utile au milieu et au lendemain d’une catastrophe. Une brûlure peut être fatale si elle n’est pas traitée rapidement. En fonction de la gravité de la brûlure, une personne perdra plusieurs couches de peau qui les exposeront au risque d’infection.
Vous aurez besoin de savoir comment traiter les brûlures au 2e et 3e degrés avec des crèmes et comment panser la brûlure pour la protéger sans étouffer la région. Le traitement des brûlures est délicat et nécessite une surveillance régulière pour s’assurer qu’il n’y a aucun signe d’infection ou de mort de la peau.
The Survival Medicine Handbook: A guide for when help is NOT on...
Si vous souhaitez en savoir plus sur les premiers secours, je vous recommande vivement le manuel de médecine de survie: Un guide pour Quand l’aide n’est pas sur le chemin . C’est facilement le meilleur guide de secourisme pour les débutants.
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