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Réflexions & société

Géopolitique et résilience citoyenne : comment se préparer sans paniquer

Par Le citoyen prévoyant - Expert en préparation aux situations d’urgence et résilience citoyenne
Dernière mise à jour : 24 janvier 2026
9 Min Read
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Géopolitique et résilience citoyenne : comment se préparer sans paniquer
Géopolitique et résilience citoyenne : comment se préparer sans paniquer
Sommaire
  • Ce que dit réellement l’analyse… et ce qu’elle ne dit pas
  • Pourquoi ce type de scénario concerne aussi les citoyens
  • Les impacts réalistes pour la population
  • Les options du citoyen prévoyant responsable
  • Vivre pleinement dans un monde incertain
  • Questions fréquentes – Résilience citoyenne et géopolitique
  • Prévoir – Protéger – Participer : la posture du citoyen prévoyant responsable

Un récent article du Journal de Montréal a relancé une réflexion inconfortable : le Canada serait-il en mesure de se défendre seul en cas de choc géopolitique majeur ?

Derrière un titre accrocheur, le texte soulève une question bien plus large que celle d’un conflit armé improbable : celle de la vulnérabilité structurelle d’un pays très dépendant de son environnement stratégique.

Pour le citoyen prévoyant, l’enjeu n’est pas de prendre position politiquement, mais de comprendre ce que ce type d’analyse signifie concrètement pour la vie quotidienne, la sécurité familiale et la résilience personnelle.

Ce que dit réellement l’analyse… et ce qu’elle ne dit pas

Contrairement à certaines lectures rapides, l’article ne prédit ni une guerre imminente ni une invasion probable. Les experts cités sont clairs : un affrontement militaire direct entre le Canada et les États-Unis demeure hautement improbable.

Une modélisation de scénario n’est pas une prédiction. Il s’agit d’un outil utilisé par les États pour tester leurs faiblesses, anticiper des ruptures possibles et améliorer leur capacité d’adaptation.

Ce que cette analyse met réellement en lumière, ce sont des constats plus profonds :

  • une forte asymétrie de capacités avec notre principal allié ;
  • une dépendance historique aux infrastructures, chaînes logistiques et systèmes américains;
  • un sous-investissement prolongé dans certains secteurs critiques ;
  • une difficulté à réagir rapidement à des crises complexes et multidimensionnelles.

Autrement dit, l’article parle moins de guerre que de résilience nationale limitée.

Pourquoi ce type de scénario concerne aussi les citoyens

Lorsqu’un État reconnaît publiquement ses vulnérabilités, même dans un cadre théorique, il envoie un message implicite : en cas de crise majeure, la réponse institutionnelle pourrait être progressive, imparfaite ou priorisée.

En situation de crise, les gouvernements protègent d’abord les fonctions vitales : institutions, infrastructures critiques, sécurité collective. La population doit souvent composer avec des délais et des ajustements temporaires.

Le citoyen prévoyant ne se prépare donc pas à remplacer l’État, mais à absorber les chocs là où les systèmes sont momentanément sous tension.

Les impacts réalistes pour la population

Dans un contexte géopolitique tendu, les effets les plus probables pour les citoyens ne sont pas militaires, mais systémiques.

Économie et approvisionnement

Fluctuations économiques, inflation, ruptures temporaires de produits essentiels ou ralentissements logistiques.

Énergie et services

Pressions sur l’énergie, pannes localisées, ajustements dans l’accès à certains services.

Information et cyberespace

Désinformation, cyberincidents, surcharge des réseaux et difficulté à distinguer le vrai du faux.

Climat social

Anxiété collective, polarisation des discours, comportements impulsifs amplifiés par l’incertitude.

Les options du citoyen prévoyant responsable

Face à ce type de contexte, la préparation citoyenne repose sur une posture équilibrée, loin des extrêmes.

  • Comprendre sans paniquer : analyser les sources, distinguer probabilité et gravité, éviter les lectures émotionnelles.
  • Renforcer son autonomie de base : eau, alimentation de transition, chauffage réaliste, gestion de l’information.
  • Structurer la sécurité familiale : plan simple, rôles clairs, routines rassurantes pour les enfants.
  • S’ancrer localement : voisins, entraide communautaire, connaissance des ressources municipales.
  • Accepter les limites du contrôle individuel : s’adapter plutôt que vouloir tout maîtriser.

La préparation citoyenne n’est pas une fuite vers la peur, mais une manière responsable de réduire la vulnérabilité quotidienne.

Vivre pleinement dans un monde incertain

Être prévoyant ne signifie pas vivre en alerte constante. Au contraire, une préparation bien pensée permet de retrouver de la sérénité.

La résilience citoyenne repose sur une force tranquille : se préparer suffisamment pour pouvoir continuer à vivre normalement, transmettre des valeurs de stabilité et cultiver la confiance plutôt que la méfiance.

Se préparer, ce n’est pas attendre le pire. C’est choisir de ne pas y être pris au dépourvu.

Questions fréquentes – Résilience citoyenne et géopolitique

La guerre entre le Canada et les États-Unis est-elle probable ?

Non. Les experts cités dans les analyses médiatiques s’entendent pour dire qu’un conflit armé direct est
extrêmement improbable. Les scénarios évoqués relèvent d’exercices de modélisation stratégique, utilisés
par les États pour tester leurs vulnérabilités, et non de prévisions concrètes.

Pourquoi parle-t-on alors de ces scénarios dans les médias ?

Parce que la planification de crise inclut aussi des scénarios peu probables mais à fort impact.
Ces exercices permettent d’identifier des faiblesses structurelles et d’améliorer la capacité
d’adaptation des institutions, même en dehors d’un contexte militaire.

Quels seraient les impacts réels pour les citoyens en cas de tensions géopolitiques ?

Les impacts les plus plausibles sont indirects : perturbations économiques, pressions sur les chaînes
d’approvisionnement, tensions énergétiques, cyberincidents, désinformation et climat d’anxiété sociale.
Ce sont ces effets systémiques qui affectent le quotidien des citoyens.

La préparation citoyenne vise-t-elle à remplacer l’État ?

Non. La préparation citoyenne vise à réduire la vulnérabilité individuelle et familiale durant les
périodes de transition ou de surcharge des systèmes publics. Elle complète l’action de l’État
sans s’y substituer.

Se préparer signifie-t-il vivre dans la peur ?

Au contraire. Une préparation réfléchie et proportionnée permet de diminuer l’anxiété en sachant
que l’on dispose de marges de manœuvre. La résilience citoyenne repose sur la lucidité et la sérénité,
pas sur l’alerte permanente.

Quelle est la première action concrète pour un citoyen prévoyant ?

Comprendre les risques réels, distinguer probabilité et gravité, puis renforcer progressivement
son autonomie de base (eau, alimentation, information) tout en s’ancrant dans son réseau local.

La résilience citoyenne est-elle compatible avec une vie normale ?

Oui. L’objectif de la résilience citoyenne est précisément de permettre aux individus et aux familles
de continuer à vivre normalement, même dans un contexte incertain, en réduisant les effets de surprise
et de désorganisation.

Prévoir – Protéger – Participer : la posture du citoyen prévoyant responsable

Face aux incertitudes géopolitiques, climatiques ou économiques, la résilience citoyenne repose moins sur
la peur que sur une posture structurée. Le programme Prévoir – Protéger – Participer
propose une approche simple, progressive et accessible à tous.

Prévoir

Prévoir, c’est comprendre les risques sans les dramatiser. Il s’agit d’identifier les menaces plausibles,
d’en mesurer les impacts possibles et d’accepter que tout ne soit ni contrôlable ni prévisible.

  • analyser les faits et distinguer probabilité et gravité ;
  • s’informer à partir de sources fiables et diversifiées ;
  • anticiper les perturbations possibles du quotidien.

Protéger

Protéger, c’est réduire sa vulnérabilité immédiate et celle de sa famille. Cette phase repose sur des
mesures concrètes, proportionnées et adaptées à son contexte réel.

  • sécuriser l’accès à l’eau, à l’alimentation et à l’énergie ;
  • mettre en place un plan familial simple et compris de tous ;
  • maintenir un cadre rassurant, notamment pour les enfants.

Participer

Participer, c’est reconnaître que la résilience ne se construit pas seul. L’ancrage local et la solidarité
constituent des leviers essentiels en période d’incertitude.

  • développer des liens avec les voisins et la communauté ;
  • connaître les ressources municipales et locales ;
  • contribuer, selon ses moyens, à la stabilité collective.

La résilience citoyenne n’est pas une idéologie ni une fuite en marge de la société. Elle constitue
une forme moderne de responsabilité civique, adaptée à un monde incertain.

Source (article de presse)


Le Journal de Montréal — « Deux jours avant de se faire écraser par les États-Unis » (24 janvier 2026)

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Expert en préparation aux situations d’urgence et résilience citoyenne
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Mathieu Montaroux est un expert reconnu en préparation aux situations d’urgence, en sécurité civile et en planification d’évacuation au Québec. Fort de ses expériences dans les forces armées, comme paramedic et en tant qu’analyste et gestion de risques, il accompagne depuis plusieurs années les organisations, les familles et les citoyens dans l’amélioration de leur capacité de préparation et de résilience face aux crises. Il est le fondateur de Québec Preppers, une plateforme dédiée à la préparation citoyenne responsable, à l’autonomie fonctionnelle et à la réduction des impacts humains lors de situations d’urgence plausibles. Son approche repose sur la pédagogie, la mise en pratique progressive et l’adaptation au contexte réel, en conformité avec les cadres légaux et les bonnes pratiques en sécurité civile.
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