Évaluez votre niveau de préparation face aux crises
ParLe citoyen prévoyant- Expert en préparation aux situations d’urgence et résilience citoyenne
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Évaluez votre niveau de préparation face aux crises
Un diagnostic complet, structuré et réaliste pour les citoyens prévoyants
Pourquoi évaluer son niveau de préparation est devenu essentiel
Pannes majeures, événements climatiques extrêmes, ruptures de services essentiels, tensions sociales, cyberincidents : les crises modernes ne relèvent plus de la fiction. Elles sont complexes, parfois simultanées, et souvent imprévisibles.
Pourtant, une grande majorité de citoyens surestiment ou sous-estiment leur réel niveau de préparation. Avoir quelques réserves ou du matériel ne suffit pas : la résilience repose sur un ensemble cohérent de capacités, allant bien au-delà du simple stockage.
C’est précisément pour répondre à ce besoin que nous avons développé une évaluation structurée du niveau de préparation personnelle et familiale, basée sur l’expérience terrain, la planification d’urgence et les principes de résilience.
Un outil d’évaluation unique, complet et pragmatique
Cette évaluation ne vise ni à faire peur, ni à juger. Elle a un seul objectif : vous offrir une lecture claire, honnête et actionnable de votre niveau de préparation réel.
Contrairement aux tests simplistes ou aux listes génériques, ce diagnostic :
repose sur des critères concrets et mesurables
couvre l’ensemble des dimensions critiques de la préparation
distingue le fonctionnel, le robuste et le stratégique
s’adapte autant aux milieux urbains que ruraux
Les 4 grands niveaux évalués
🔹 Niveau 1 — Fondations vitales
Votre capacité à couvrir les besoins essentiels immédiats en cas de rupture des services :
👉 C’est ici que l’on passe du « j’ai du matériel » à « je sais faire face ».
🔹 Niveau 3 — Physique, mental et décision
La dimension humaine de la résilience :
Endurance physique
Gestion du stress
Prise de décision sous pression
Lucidité en contexte incertain
👉 Une crise est avant tout une épreuve humaine, pas seulement logistique.
🔹 Niveau 4 — Stratégie et vision à moyen terme
Votre capacité à penser au-delà des premières heures ou jours :
Bug in / Bug out / Retreat
Planification temporelle
Lecture de l’environnement
Coordination avec d’autres personnes ou réseaux
👉 C’est le niveau qui distingue la réaction improvisée d’une stratégie adaptée et évolutive.
Un score global, mais surtout une lecture qualitative
À l’issue de l’évaluation, un score global est calculé à partir de l’ensemble de vos réponses. Mais ce score n’est qu’un point de départ.
L’objectif n’est pas de comparer les individus entre eux, mais de vous permettre de vous situer sur une échelle de préparation :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Stratégique
Chaque palier correspond à un niveau de cohérence et d’autonomie, et met en lumière vos priorités d’amélioration.
À qui s’adresse cette évaluation ?
Cette évaluation s’adresse :
aux citoyens souhaitant se préparer avec lucidité, sans excès
aux familles voulant protéger leurs proches de manière responsable
aux débutants cherchant une base claire et structurée
aux personnes déjà préparées désirant identifier leurs angles morts
Elle est conçue pour être accessible, tout en restant rigoureuse et crédible.
Une approche fondée sur l’expérience terrain
Cette évaluation est issue de plusieurs années d’expérience en :
mesures d’urgence
sécurité civile
analyse de risques
planification d’évacuation
préparation citoyenne
Elle s’appuie sur des situations réelles, observées lors de crises, d’exercices et d’interventions, et non sur des scénarios extrêmes ou sensationnalistes.
La préparation efficace n’est ni paranoïaque, ni improvisée. Elle est réaliste, progressive et adaptée au contexte de vie.
Passez à l’évaluation maintenant
Prenez quelques minutes pour répondre honnêtement aux questions. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse — seulement une photographie fidèle de votre situation actuelle.
Et après ?
Votre score n’est pas une fin en soi. Il sert de boussole pour orienter vos prochaines actions :
renforcer vos points faibles
consolider ce qui fonctionne déjà
avancer étape par étape, sans pression inutile
La résilience ne se construit pas en un jour, mais elle commence toujours par une prise de conscience.
Expert en préparation aux situations d’urgence et résilience citoyenne
Suivre:
Mathieu Montaroux est un expert reconnu en préparation aux situations d’urgence, en sécurité civile et en planification d’évacuation au Québec.
Fort de ses expériences dans les forces armées, comme paramedic et en tant qu’analyste et gestion de risques, il accompagne depuis plusieurs années les organisations, les familles et les citoyens dans l’amélioration de leur capacité de préparation et de résilience face aux crises.
Il est le fondateur de Québec Preppers, une plateforme dédiée à la préparation citoyenne responsable, à l’autonomie fonctionnelle et à la réduction des impacts humains lors de situations d’urgence plausibles.
Son approche repose sur la pédagogie, la mise en pratique progressive et l’adaptation au contexte réel, en conformité avec les cadres légaux et les bonnes pratiques en sécurité civile.
