Il y a 10 ans, j’ai quitté la ville et je me suis construit une cabane dans la nature sauvage d’Alaska. C’était fin septembre avant que je puisse vraiment commencer la construction de l’habitation, et les rivières étaient déjà gelées, donc j’ai dû travailler dur et vite!
Pourtant – malgré le travail physique rigoureux – je vivais pendant des jours sans bain. A l’époque je me disais que je ne pouvais pas me laver à cause du froid et des conditions de campement primitives, mais maintenant je sais que je n’étais tout simplement pas encore adapté aux “nouveaux” moyens de me garder propre.
Depuis, j’ai passé jusqu’à 26 mois d’affilée sans avoir l’eau courante, et j’ai rarement manqué mon bain quotidien. Je me suis habitué a prendre un bain d’éponge et je vous conseil de suivre cette option à l’un ou l’autre d’entre vous qui êtes sur le point de quitter la ville et ses commodités, de façon permanente ou temporaire.
Nettoyer avec sept tasses

Un shampooing sans savon
Le lavage des cheveux pose un problème particulier, encore une fois parce qu’il est très difficile de rincer la mousse. Les restes de savon ou de shampooing sont destinés une démangeaison certaine de votre cuir chevelu, mais vous pouvez tout à fait être propre – et éviter les “démangeaisons” – en utilisant le bicarbonate de soude!
Vous voyez, tous les savons sont fabriqués en combinant une graisse et un alcali (généralement lessive). Le bicarbonate de soude – lui-même un alcali doux – réagi avec les huiles capillaires pour produire son propre produit de lavage naturel et doux. Dans les bonnes conditions, il va même créer une mousse copieuse.
Pour laver vos cheveux, mettez deux ou trois tasses d’eau douce dans le bassin… (assurez-vous que le liquide est aussi chaud que votre cuir chevelu peut tenir!). Ajouter deux ou trois cuillères à soupe de bicarbonate de soude (pas de poudre à pâte), puis pliez vous au dessus du bassin et faites tremper votre cuir chevelu. Peignez la solution de bicarbonate de soude dans vos cheveux… en arrière, en avant et sur le côté. Toute saleté commence immédiatement à s’évacuer. Après avoir passé plusieurs fois la solution dans vos cheveux, jetez l’eau du bassin et utilisez en de la nouvelle. Répétez le processus de peignage, puis empilez vos cheveux mouillés sur le dessus de votre tête pour laisser le «shampooing au bicarbonate de soude» fonctionner pendant que vous prenez votre bain et vous vous brossiez les dents.
Lorsque vous préparez votre eau de bain, ajouter une cuillère à café de bicarbonate de soude à ce liquide aussi. Le bicarbonate de soude est un bon agent de nettoyage et de désodorisation, et je crois qu’il a un effet bénéfique sur n’importe quel type de peau. Une chose est sûre: un bicarbonate de soude vous laisse propre et rafraîchi.
Après votre bain, mettez une nouvelle fois de l’eau chaude dans le bassin, remettez votre tête en place, massez votre cuir chevelu avec vos doigts, puis peignez l’eau. Vous avez une chevelure propre et odorante, et il n’y a pas de restes de savon qui pourrait vous démanger le cuir chevelu.
La clé d’un shampooing au bicarbonate de soude réussi est l’eau douce, et j’ai constaté que j’obtiens les bons résultats avec de la neige fondue neige aussi. Cependant, si vous voulez rompre avec les savons et les shampooings, essayez de mélanger solution de bicarbonate de soude en utilisant l’eau la plus douce que vous pouvez obtenir. Je peux vous garantir que vous serez satisfait des résultats!
Bien, mais inutile
Il était un temps où j’avais l’impression qu’un «bain à l’éponge» était quelque chose que tu recevais à l’hôpital quand tu étais trop malade pour aller à la douche. Maintenant que je me suis baigné dans un bassin pendant 10 ans, je me rends compte que les douches et les baignoires ne sont rien de plus que de très beaux – mais aussi très inutiles – accessoire de luxe.
NOTE DE LA RÉDACTION: Chaque fois que vous utilisez une nouvelle substance sur votre peau ou votre cuir chevelu, faites un petit test épicutané pour vérifier s’il ya des réactions allergiques possibles.