Que peuvent faire les groupes Preppers pour se soutenir mutuellement pendant la quarantaine
Beaucoup de gens sont membres de groupes de préparation depuis un certain temps. Alors que certains groupes n’étaient peut-être que des rencontres occasionnelles, d’autres s’entraîdent sérieusement et se réunissent régulièrement.
Une pandémie n’est pas nécessairement l’événement que la plupart des groupes considèrent comme probable. Ce n’est pas un événement où les gens peuvent tous se sentir à l”aise si quelque chose d’invisible devait arriver.
Mais cela ne signifie pas que les groupes de Preppers ne peuvent pas offrir une tonne de soutien et d’entraide. Cet article va parler de ce que les groupes de Preppers peuvent faire pour se soutenir mutuellement pendant cette période de distanciation sociale.
Acquérir des compétences via la vidéo
Les groupes de Preppers ont souvent des personnes possédant une grande variété de compétences et de connaissances. Si chaque personne propose à tour de rôle un webinaire en ligne, tout le monde peut utiliser ce temps pour apprendre et vivre cela encore plus préparé que jamais. Certaines de ces classes pourraient même être ajoutées à votre programme d’études à domicile le cas échéant.
Organisez des cours conçus pour vous divertir et proposer des activités constructives aux adolescents et aux enfants des membres du groupe
Alors que les enfants vont avoir des devoirs à faire, je sais de ma propre expérience à la maison que cela ne prend pas toute la journée. Les enfants auront besoin de choses à faire et si vous ne voulez pas qu’ils passent tout ce temps à regarder la télévision ou à jouer à des jeux vidéo, vous devrez leur donner d’autres options constructives.
S’aider mutuellement. Parfois, il est agréable de savoir que les autres pensent à vous
La pandémie fait en sorte que les gens souffrent de stress et d’anxiété extrêmes. Pour beaucoup, il y a beaucoup d’incertitude. Peu importe où vous obtenez vos nouvelles, il y a eu une quantité écrasante d’informations et certaines de ces informations changent plus rapidement que vous ne pouvez suivre. Des informations contradictoires ont également été semées.
Lorsque les gens ne savent pas ce qui est vrai et que beaucoup de promesses sont faites selon lesquelles il est impossible pour un être humain ou un gouvernement d’être en mesure de les garantir, cela peut sembler effrayant et conduire à un stress extrême. Une mauvaise santé mentale peut affecter votre corps et votre immunité.
Parler aux autres pendant cette période difficile, en particulier les amis, peut aider. L’isolement peut être très difficile pour certaines personnes âgées ou celles qui vivent seules. Je n’irais pas si bien avec l’isolement si je n’avais pas ma conjointe et mes enfants ici avec moi.
Pour beaucoup de gens, c’est la première fois qu’ils doivent cuisiner avec au moins quelques aliments de base ou être responsables de tous les repas consommés. Si vous obtenez de la nourriture à emporter ou de la charcuterie 5-7 fois par semaine, c’est un grand changement d’avoir soudainement à vous occuper de vous-même et à planifier votre journée afin d’avoir le temps pour cela.
Faire preuve de créativité avec tous ces aliments préparés que vous avez cachés peut faire de votre repas une expérience plus agréable. La variété aide plus que vous ne le pensez. Il existe des moyens de préparer des aliments réconfortants à partir de choses très basiques avec seulement quelques compétences et quelques connaissances.
Communications de pratique
Certains groupes de préparation ont mis en place des procédures et des codes de communication. C’est le bon moment pour pratiquer ces compétences. Certaines personnes se tournent davantage vers les radios à ondes courtes et apprennent à utiliser une radio HAM.
Organisez des podcasts et d’autres événements en direct que tout le groupe peut écouter ou rejoindre. Un chat en direct peut ajouter beaucoup.
Cela donne aux gens la possibilité de poser des questions et d’être impliqués, mais aussi d’interagir les uns avec les autres pendant le déroulement de l’émission. Bien que je conseille de syntoniser leurs programmes, il n’y a aucune raison pour qu’un groupe de Preppers ne puisse pas faire la même chose pour leurs membres. ZOOM et d’autres logiciels peuvent vous faciliter la tâche.
Bien qu’avoir un sujet principal puisse être utile, il n’y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas simplement avoir des moments où les rencontres sont juste l’occasion pour tout le monde d’intervenir sur ce qu’ils veulent. Plus le groupe est grand, plus il peut être important d’avoir au moins un thème pour chaque séance, car cela peut vite devenir un peu n’importe quoi si il y a trop de choses qui sont abordées à la fois.
Discord est un serveur de chat facile à utiliser pour les groupes de Preppers. Vous pouvez désigner des canaux pour certains sujets et même avoir certains canaux où seules certaines personnes peuvent publier. Cela peut aider à garder les choses organisées et permettre aux gens de se concentrer sur des catégories spécifiques de préparation qui leur sont pertinentes à ce moment là.
Pour la plupart des gens, le troc et le commerce tout en restant isolés seront difficiles, voire impossibles. J’ai essayé de réfléchir à des moyens d’y parvenir si nécessaire. J’ai trouvé deux façons qui permettent la distanciation sociale tout en échangeant avec des membres de votre groupe qui sont assez proches pour faire des affaires ensemble.
Points de dépôt et de ramassage
La plupart des gens ont des téléphones cellulaires qu’ils peuvent utiliser pour se coordonner. Si la personne A vient à la maison de la personne B pour déposer et ramasser, la personne A pourrait avoir ce qu’elle donne à la personne B dans un sac en plastique ou similaire. La personne A pourrait prendre ce fourre-tout et en laisser un autre avec ce qu’elle devait échanger.
Les deux parties doivent désinfecter leurs emballages avant utilisation. Tout cela doit également être fait avec des gants. Cette façon de troquer nécessite un certain niveau de confiance.
Vous voudrez peut-être faire du premier échange un petit échange pour voir si la personne est vraiment digne de confiance. Cela ne veut pas dire qu’ils ne pourraient pas vous arnaquer la deuxième fois, mais c’est un bon moyen de tester au moins les eaux avant de continuer.
Alternativement, la personne A pourrait accepter de monter dans sa voiture et de rester à une distance sécuritaire. Chaque partie pourrait regarder les articles à échanger tout en portant un équipement de protection individuelle pour s’assurer que tout va bien. Tout dépend de la confiance que vous avez les uns envers les autres.
Troc par courrier ou expédition?
Je pense que le troc ou l’envoi de choses à d’autres par la poste vaut la peine d’être discuté, mais comporte d’autres risques. Pour commencer, il est possible que quelque chose comme des fournitures médicales ou d’autres articles difficiles à trouver soit volé. Vous devez considérer que votre colis passera par des centres de messagerie qui pourraient avoir des infections au COVID-19 ou des problèmes de contamination.
Cela signifie que les colis devront être nettoyés et éventuellement mis en quarantaine pendant des jours après l’arrivée. Il y a aussi bien sûr la question de la confiance. Et si vous envoyez quelque chose à quelqu’un et qu’il n’envoie jamais ce que vous avez échangé? Si vous avez des fournitures supplémentaires et que quelqu’un a de l’argent pour acheter des choses, vous pouvez envisager d’utiliser PayPal ou un support similaire plutôt que le troc. Certaines personnes peuvent également vouloir envoyer des fournitures à leurs proches.
Faites de l’exercice ensemble et parlez par vidéo ou par chat vocal en ligne
Ahh, le monde des vidéoconférences et des webinaires. La forme physique est importante et il est beaucoup plus facile de s’y tenir si vous avez d’autres personnes pour vous aider. Pourquoi ne pas prévoir du temps quelques fois par semaine ou tous les jours pour les personnes intéressées et se réunir en ligne et parler et faire de l’exercice? Il y a des tonnes de vidéos sur Youtube ou des directives pour des exercices pour ceux de toutes capacités. Tout le monde n’a pas à faire les mêmes exercices.
Il s’agit davantage de développer des routines et de se soutenir mutuellement sur la voie d’une meilleure santé et éventuellement de sortir de la quarantaine en meilleur état. N’oubliez pas qu’il y a beaucoup de gens qui avaient des emplois très physiques, donc le fait d’adopter un mode de vie sédentaire peut entraîner une prise de poids indésirable et avoir un impact considérable sur la santé mentale.
Si vous n’êtes pas membre d’un groupe de Preppers, pensez à en rejoindre un en ligne pendant votre séjour à la maison.
Il y a une tonne de groupes de Prepper sur les réseaux sociaux, même si Québec Preppers est le meilleur ;-). Si cela peut prendre un certain temps pour trouver celui qui vous convient. Cela peut être un bon moyen d’interagir avec d’autres citoyens prévoyants et de trouver des personnes partageant les mêmes idées avec qui partager des connaissances.
Mettre en place un réseau de soutien en santé mentale.
Combien d’entre nous ont dit à quelqu’un d’appeler le jour ou la nuit à tout moment s’ils avaient besoin de parler à quelqu’un? Un énorme problème en ce moment est que les gens subissent des niveaux élevés de stress et que cela cause des problèmes mentaux inquiétants.
Le taux de suicide augmente en fait. Facteur de ce suicide est toujours une cause majeure de décès au Canada. Beaucoup de gens étaient sur le bord avant qu’une pandémie ne soit déclarée.
Lors d’une catastrophe de quelque nature que ce soit, un problème majeur est que les gens ne sont pas en mesure d’accepter la nouvelle réalité et de passer à autre chose. C’est compréhensible. Beaucoup de gens ont perdu leur emploi, leurs proches et sont confrontés à un monde d’incertitude en raison de COVID-19.
Si vous avez un groupe de Preppers, il est maintenant temps de mettre en place un type de système afin qu’il y ait toujours quelques personnes prêtes à prendre des appels et à aider les autres à traverser ces moments difficiles. Oui, il y a des hotlines disponibles, mais, ce n’est pas comme avoir quelqu’un à qui parler qui nous connait.
En plus de cela, il y a une chance que les services d’assistance téléphonique disponibles pour ceux qui sont stressés soient trop débordés pour répondre à un appel lorsque cela est le plus nécessaire.
Nous ne savons pas combien de temps cela va durer, nous devons donc nous soutenir mutuellement.
Les gens peuvent offrir toutes sortes de prédictions pour nous faire sentir mieux, mais bien que les pandémies passent et ne durent pas éternellement, elles peuvent durer longtemps ou venir par vagues. Il y a trop de facteurs à considérer pour des prévisions précises.
Les pandémies sont une crise où une grande partie de ce qui se passe dépend d’une tonne d’autres personnes et de leurs actions quotidiennes. C’est difficile et cela rend les gens impuissants et souvent en colère. Vous ne pouvez pas faire grand chose. Nous devons tous faire notre part et nous rendre compte qu’il ne s’agit pas seulement de nous en tant qu’individus ou même de nos propres familles.
Il y a beaucoup de reproches à faire, mais qui a causé ceci ou cela. Il y a aussi beaucoup de jubilation et de suffisance.
Je souhaite m’être trompé sur la nécessité de se préparer pour SHTF. Je ne me sens pas content d’avoir raison de me préparer pour un événement SHTF malgré les injures et les gens qui pensent que j’étais parano ou fou!
Pour ceux qui ont eu leur petit moment de bien être ou justifiés et se sont sentis bien à ce sujet, je vous demande de dépasser par dessus cela. Arrêtez de parler de la façon dont vous vous sentez justifié sur Facebook. Contribuez quelque chose de significatif au dialogue.
Essayons de nous soutenir mutuellement de la meilleure façon possible. Ce n’est pas le moment de discuter de politique. Même si je me rends compte que certaines décisions sont liées à la politique, c’est une pente glissante. Il est trop facile de se concentrer sur la politique et le jeu du blâme.
Peu importe qui vous êtes, il n’y a aucun moyen que COVID-19 ne vous affecte pas d’une manière ou d’une autre. Pour certains, cela aura plus d’effet que d’autres à coup sûr, mais nous tous qui traversons cela, nous nous éveillerons à un monde changé.
Ne vous laissez pas prendre par la haine et le blâme.
Essayez de détourner le regard de l’ordinateur.
N’oubliez pas ce qui est important et ce qui fait de vous ce que vous êtes.
Passez du temps avec votre famille. Essayez de respirer profondément et de faire preuve de tolérance.
Caressez votre chien.
Lisez un livre.
Souvenons-nous également que certaines des «personnes» qui commentent ne sont pas réellement réelles. Il y a beaucoup de faux commentaires et opinions. Bien sûr, il n’y a aucun moyen pour vous de savoir s’ils sont payés par d’autres pour dire des choses désobligeantes et haineuses. Ce que vous pouvez faire, c’est de ne pas les laisser vous entraîner.
N’hésitez pas à en parler sur le forum: www.quebecpreppers.com/community
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