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Les maladies qui font leur retour

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Quand notre société s’effondrera, l’accès illimité à l’eau potable, à la nourriture de qualité et aux soins médicaux sera limité. La plupart des maladies qui ont été éradiquées depuis longtemps dans le monde développé vont de nouveau élever leurs têtes horribles, et beaucoup mourront. La préparation de maintenant assurera que nous et nos proches aient une meilleure chance de survivre.

EAU

Une des premières choses à faire, peu importe la cause de l’effondrement, doit être l’accès à l’eau propre. Les infections bactériennes (telles que le choléra, la dysenterie et la typhoïde), les infections à protozoaires (telles que la giardiase et la cryptosporidiose ), les infections parasitaires (telles que la schistosomiase) et les infections virales (comme la poliomyélite et l ‘hépatite A) proviendront principalement des matières fécales dans l’eau, et même l’eau des cours d’eau les plus vierges à haute altitude ne sera pas potable sans traitement. Dans les cours de préparation aux situations d’urgence que j’ai enseignés, j’ai récupéré de l’eau dans un étang avec une abondance d’algues, il était très vert et contenait beaucoup de matière solide. J’ai, à des fins de démonstration: 1) passé le liquide à travers un filtre à café seulement; 2) bouillie; 3) distillée; 4) traitée avec l’eau de Javel. Sans révéler les méthodes de traitement, j’ai demandé à la classe quelle eau serait la meilleure et la plus sûre à boire. Les mains levées, chacun a choisi l’échantillon le plus clair, le plus propre et le plus pur – l’eau qui a passé passée à travers un filtre à café. L’eau bouillie, distillée, et les échantillons traités à l’eau de Javel étaient tous de couleur différente. C’est à ce moment-là que j’ai réalisé qu’une fois l’effondrement commencé, soyons prêts à purifier nous-mêmes toute notre eau et à ne compter sur personne d’autre.

ALIMENTS

Alors que les maladies de l’eau impure vont être une priorité à surveiller après l’effondrement, l’augmentation des cas d’intoxication alimentaire ne sera pas loin derrière. Il existe une grande variété d’organismes qui causent des maladies d’origine alimentaire. Certains ne causent que des vomissements et / ou de la diarrhée; d’autres peuvent être fatales. Bien sûr, c’est le cas même maintenant, même quand tout va bien dans notre monde. Cependant, quand les gens commenceront à être désespérés et que les réserves de nourriture diminueront, les gens commenceront aussi à manger de la nourriture qu’ils auraient normalement jetée. Ils peuvent aussi devenir moins prudents sur les normes d’hygiène pour ceux qui préparent la nourriture. Les voies de contamination potentielle sont nombreuses:

l’eau contaminée utilisée pour le lavage ou la cuisson;
viande sous-cuite;
personnes infectées manipulateur de la nourriture;
nourriture tenue trop longtemps à des températures inadéquates;
le botulisme, non seulement à partir d’aliments mal conservés – commercial ou en conserve, mais aussi à partir de pommes de terre cuites dans le papier d’aluminium et laissées à température ambiante;
mauvaise hygiène chez les manipulateurs d’aliments.

Pour prévenir la maladie, utiliser de l’eau purifiée pour la préparation des aliments, la cuisson et le vaisselle. Laver attentivement tous les produits. Faites cuire tous les aliments à fond. Appliquer des pratiques d’hygiène rigides pour tous les manipulateurs d’aliments. Soyez stricte et rigoureux dans toutes les directives sur la mise en garde domestique. Ne permettez pas aux étrangers de préparer votre nourriture. Et ne gardez pas les restes – pratiquez la cuisson de ce qui sera mangé dans un repas.

LES MOUSTIQUES

Les moustiques peuvent transporter les bactéries, les virus et les parasites, ce qui fait un vecteur efficace pour la transmission de plus grandes maladies. Bien qu’ils représentent une menace beaucoup plus grande dans les climats tropicaux et subtropicaux, les moustiques se retrouvent partout en Amérique du Nord. Les maladies les plus graves transmises par les moustiques en Amérique du Nord à cette période sont l’encéphalite équine de l’Ouest et l’encéphalite équine de l’Est. Cependant, dans une situation où les municipalités ne combattent pas plus activement les moustiques et les produits chimiques utilisés pour les piscines de jardin ne sont plus utilisés, la population de moustiques augmentera astronomiquement, tout comme le nombre de maladies et de cas. L’incidence du paludisme et de la fièvre jaune va certainement augmenter, tout comme les cas de zika, de chikungunya et de dengue. Pour réduire les risques de piqûres de moustiques, portez des vêtements qui couvrent entièrement la peau, éliminez les sources d’eau ouvertes, utilisez des moustiquaires lorsque cela est possible, et appliquez des produits anti-moustiques sur la peau exposée.

BLESSURES ACCIDENTELLES

Au fur et mesure que la société a connu une régression pour les années 1800, alors que les gens ont commencé à avoir un accès à des quantités illimitées d’eau potable et de nourriture de qualité et que les gens commencent à travailler physiquement, le nombre de blessures et de blessures accidentelles augmentera. Au fur et à mesure que la nutrition diminue, la capacité du corps à lutter contre les infections mineures diminuera également. De simples égratignures risquent de mettre la vie en danger. La première ligne de défense consiste à maintenir une hygiène personnelle stricte: gardez votre peau propre.

Deuxièmement, assurez-vous que votre vaccin contre le tétanos est à jour.

Troisièmement, portez toujours des vêtements de protection.

Quatrièmement, à chaque fois que vous avez la moindre égratignure, coupures ou plaie, pratiquez un nettoyage complet de la zone affectée, appliquer une pommade antibiotique, panser soigneusement et changer le pansement. Et entrez dans ces habitudes maintenant.

MALADIES TRANSMISSIBLES

Un lavage soigneux des mains contribueront à éviter les infections, tout comme la mise à jour des vaccinations. Pour les maladies qui enfreignent vos défenses, assurez-vous que vous avez une zone qui peut être utilisée pour la quarantaine. Avoir une provision généreuse de feuilles de plastique pour sceller les fenêtres et les portes , ainsi que des gants médicaux et des masques N-95. En outre, les antibiotiques utilisés pour traiter l’angine streptococcique, la scarlatine et la pneumonie, en plus de d’autres moyens utilisés pour les conditions vont être une bonne option.

VERMINE

Bien que les poux et les punaises ne transmettent pas la maladie, ils mettent les gens mal à l’aise avec les démangeaisons ou la simple pensée de leur présence possible. Ne pas partager des objets tels que des peignes, des brosses, des draps ou des serviettes. Comme pour la plupart des maladies, la prévention est plus facile que le traitement. Cependant, pensez à ajouter des fournitures de traitement contre les poux dans votre réserve, juste au cas où.

Au fur et à mesure que la société s’effondre, la capacité du gouvernement à fournir des services tels que la collecte des déchets s’amenuise. Les souris et les rats vivront la haute vie. Afin qu’ils ne profitent pas de leur nouvelle prospérité à vos frais, ayez beaucoup d’appâts et de pièges pour eux.

MALNUTRITION

Comme la nouvelle norme, la malnutrition deviendra de plus en plus commune. En tant que groupe, nous avons la réputation d’avoir rassemblé et stocké de la nourriture pour nous voir de l’autre côté. Cependant, nous ne stockons pas la nourriture pour tout le monde et nous devons être prêts à improviser, pour une raison quelconque, nos réserves s’épuisent.

La plupart des nutritionnistes conviennent qu’un apport de 40% de glucides, 30% de protéines et 30% de matières grasses est sain. Cependant, ce que nous consommons varie beaucoup, les femmes étant plus susceptibles de consommer plus de glucides et moins de protéines, et l’inverse pour les hommes. Lorsque le système tombera en panne, nous consacrerons plus de temps au travail physique et nos besoins caloriques et nutritionnels changeront, parfois de manière drastique. Et parfois, les gens devront se débrouiller avec ce qu’ils peuvent trouver pour se nourrir. Nous allons donc aborder ici quelles sont les différentes carences de l’alimentation et ce qui peut être fait pour y remédier.

Les symptômes de la carence en protéines sont variés et non spécifiques et comprennent la faiblesse, la fatigue et la réduction de la fonction du système immunitaire. Les symptômes de la carence en glucides sont similaires à ceux de la carence en protéines, mais comprennent également la dépression et les sautes d’humeur. Les symptômes de carence graisseuse (qui peuvent survenir même chez les personnes en surpoids) sont similaires à ceux de carence en glucides mais incluent également une fonction cérébrale réduite et une augmentation des problèmes de peau. Et les graisses sont essentielles pour que le corps puisse absorber les vitamines liposolubles A, D et E.

Dans les pays développés, nous sommes bénis depuis si longtemps d’avoir facilement accès à un régime alimentaire très varié, sans que nous puissions constater les effets des carences en vitamines pour la plupart, ou du moins ceux dus au régime uniquement. Même lorsque les choses se détériorent, il faudra attendre longtemps avant que nous constations des problèmes de carences en vitamines A et B. Lorsque nous manquons de fruits frais ou en conserve, des problèmes de carence en vitamine C vont probablement se poser. Les thés peuvent être fabriqués à partir d’aiguilles de pin ou de cynorrhodons, ou les jus d’herbe de blé pour fournir cette vitamine essentielle. La vitamine D est naturellement présente dans seulement quelques aliments, généralement le poisson et les œufs. La plupart des vitamines D dans un régime nord-américain proviennent du lait et des grains enrichis. Lorsque ces options diététiques deviennent limitées, assurez-vous d’obtenir au moins quelques minutes de soleil par jour, en exposant le maximum de peau possible et sans crème solaire.

À mesure que la variété dans le régime alimentaire et la nourriture en général deviennent restreintes, des conditions causées par des carences en minéraux alimentaires se présenteront. La meilleure prévention consistera à faire pousser vos propres légumes et fruits et à inclure les grains entiers et les haricots dans votre alimentation. Ajoutez quelques œufs de votre troupeau de poulets et utilisez du sel iodé pour être bien couvert. Lorsqu’il est impossible de faire pousser des légumes à cause de la saison ou parce que vous devez quitter votre domicile, offrez-vous une réserve abondante de suppléments de vitamines et de minéraux pour tous les membres de votre famille.

MÉDICAMENTS ET FOURNITURES MÉDICAUX

Les maladies susmentionnées feront leur retour. C’est ce qui se produit lorsque les sociétés s’effondrent. Bien que nous soyons assez impuissants pour empêcher cet effondrement, nous pouvons augmenter considérablement nos chances de passer de l’autre côté en assurant un approvisionnement en eau propre et un accès immédiat à une nourriture de qualité et en respectant des règles strictes d’hygiène personnelle et d’assainissement.

Cependant, certaines maladies et blessures sont toujours liées. Il est important de stocker une variété d’analgésiques en vente libre, notamment l’ibuprofène, l’acétaminophène, l’aspirine et le naproxène sodique. Ceux-ci aideront efficacement avec la plupart de nos maux mineurs. Pour les maux de tête meurtriers qui se manifestent avec force, proposez des versions à mâcher de ces analgésiques aux enfants. Ils sont plus chers, mais ils commencent à agir environ la moitié du temps. Benadryl est utile non seulement pour les allergies, mais surtout pour les piqûres d’insectes.

En dépit des conseils médicaux et gouvernementaux contraires, ne jetez pas les ordonnances non utilisées. Bien sûr, ils ne peuvent être utilisés légalement que par la personne à qui ils sont prescrits, mais vous ne savez jamais quand ils pourront vous être utiles à nouveau. Des études à long terme ont montré que la plupart des médicaments, à condition qu’ils soient stockés dans un endroit frais et sombre, conservent leur efficacité longtemps après la date de péremption indiquée. Les antibiotiques tétracyclines, qui ne doivent jamais être utilisés au-delà de la date indiquée sur l’emballage, constituent l’exception la plus notable.

À mesure que les gens subissent des changements dans leur régime alimentaire normal, des troubles gastriques et intestinaux sont inévitables. Le thé à la menthe poivrée est utilisé depuis des siècles pour calmer les maux d’estomac. Des remèdes antidiarrhéiques devraient être disponibles pour les cas légers de troubles intestinaux, mais dans les cas graves de diarrhée, comme ce sera le cas pour le choléra et la dysenterie, il en faudra davantage. Les solutions de remplacement d’électrolytes telles que Gatorade ou Pedialyte prennent beaucoup de place sur les étagères et le stockage d’une réserve suffisante coûte cher. Fabriquez le vôtre en utilisant la recette suivante:

1 litre d’eau
1-1,5 cuillères à soupe de sucre
½ cuillère à café de sel
½ cuillère à café de bicarbonate de soude
½ cuillère à café de sel de remplacement
1 paquet d’arôme de boisson sans sucre (paquet de Kool-Aid, ou quelque chose de similaire-ce n’est pas nécessaire, mais surtout utile quand on essaie d’amener quelqu’un à boire autant que possible)

En plus des masques et des gants déjà mentionnés, vous pouvez également mettre une offre généreuse de:

Bandages dans tous les types et tailles;
Les crèmes topiques telles que le triple antibiotique, l’hydrocortisone, le Benadryl et le nitrate d’argent ;
Betadine ou iode;
Huile minérale;
Les sels d’Epsom;
Une grande variété de bandes médicales;
Lingettes d’alcool;
Boules de coton;
Vos remèdes contre le rhume, le toux et la grippe préférés;
Huiles essentielles que vous avez trouvées utiles.

Procurez-vous également quelques ouvrages médicaux, tels que Physician’s Desk Reference (en anglais) et The Ship’s Medicine Medicine (en anglais), ainsi qu’une aide médicale en mer (obtenez un exemplaire plus ancien datant des années 1980 ou plus tôt. Avec l’avènement du satellite et du téléphone «appeler le continent» pour obtenir de l’aide va devenir compliqué).

Les fournitures de nettoyage seront essentielles au maintien d’environnements sécurisés après l’effondrement. Malheureusement, l’eau de Javel n’a pas une longue durée de vie, pas plus que le peroxyde. Si vous faites partie de ceux qui pensent que vous pourrez faire «une dernière course», incluez ces éléments dans cette liste. L’alcool, le savon et le vinaigre durent éternellement. Ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c’est que le vinaigre blanc est un excellent désinfectant pour presque toutes les surfaces dures et que le vrai vinaigre de cidre de pomme a de nombreuses utilisations médicinales. Stocker plusieurs litres de chaque (en fonction de la taille de votre groupe ou de votre famille) ne serait pas excessif.

Et enfin, les antibiotiques. L’assainissement et la salubrité de l’eau ont été classés au premier rang d’une enquête sur les progrès médicaux les plus importants de l’histoire, mais la découverte et le développement d’antibiotiques venaient juste après. Lorsque l’effondrement bat son plein, il peut être moins facile de trouver un médecin qui sait comment prescrire des antibiotiques que de trouver les antibiotiques eux-mêmes. Ils peuvent prendre de la valeur.

Cependant, il est très difficile de trouver un médecin qui vous prescrira des antibiotiques «au cas où». La réglementation fédérale en fait une activité très risquée pour le médecin. Heureusement, il existe deux façons de contourner ce problème. Plusieurs entreprises en ligne vendent une grande variété d’antibiotiques pour poissons. Bien que l’on s’interroge sur l’innocuité des antibiotiques «poisson» pour l’homme, il est généralement reconnu que les antibiotiques «poisson» et les antibiotiques «humains» proviennent du même fabricant. Ils se ressemblent parce qu’ils sont les mêmes. Malheureusement, les antibiotiques «poisson» peuvent être un peu chers.

L’autre option consiste à commander des antibiotiques «humains» à une pharmacie étrangère. Ceux-ci sont beaucoup moins chers que les antibiotiques «poisson» disponibles au Canada, même après prise en compte de l’expédition. Je ne peux pas comparer les entreprises, car j’ai seulement utilisé alldaychemist.com. J’ai commandé chez eux plusieurs fois et j’ai toujours été satisfait du service. Cependant, ils ont la mauvaise habitude de vous appeler fréquemment pour vous rappeler de passer une autre commande. Ainsi, lorsque vous devez fournir un numéro de téléphone, assurez-vous de leur attribuer un numéro pour un téléphone que vous utilisez rarement. (FYI: Quand on vous demande si vous avez une ordonnance pour le médicament que vous commandez, dites simplement «oui».)

Sur la base de l’histoire de ma famille et des recommandations en ligne pour ce qu’il faut stocker, la liste des antibiotiques dans notre réserve comprend les éléments suivants:

Amoxicilline (angine streptococcique, pneumonie)
Erythromycine (same utilisation that the amoxicilline, mais plus sure pour les femmes enceintes et les enfants et sûrs pour les personnes allergiques à la pénicilline)
Doxycycline (same uses that amoxicilline, but pour les personnes allergiques à la pénicilline / amoxicilline, au choléra)
Ciprofloxacine (anthrax, infections des voies urinaires et de la prostate, pneumonie, bronchite, diverticulite, dysenterie, typhoïde)
Métronidazole (diverticulite – en association avec la ciprofloxacine, certaines MST, Giardia)
Céphalexine (angine streptococcique, pneumonie, infections à staphylocoques – mais pas SARM)
Azithromycine (infections respiratoires, infections cutanées, otites, MST, choléra, cryptosporidiose)
SMZ-TMP (certaines infections des voies respiratoires et des voies urinaires, particulièrement utiles pour le SARM)

Encore une fois, ces antibiotiques ne doivent pas être acquis dans l’intention d’autodiagnostiquer et d’auto-traiter nos maladies. Ils ne devraient vraiment être utilisés qu’avec les recommandations d’un médecin agréé.

Nous savons tous qu’un effondrement est à venir. L’histoire nous apprend que toutes ces maladies feront leur retour. Et nous pouvons simplement regarder au Venezuela ce qui s’est passé pour voir ce qu’ils vivent encore aujourd’hui. Les hôpitaux manquent de fournitures médicales essentielles. Les familles recherchent le marché noir dans l’espoir de trouver des articles de base pour garder leurs proches en vie. Même le savon est difficile à trouver.

Être préparé ne garantira pas la survie, mais cela améliorera grandement nos chances.

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