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COMMENCER À SE PRÉPARER

Découvrez dans quelle mesure vous êtes préparé aux urgences grâce à cette liste de contrôle

Dernière mise à jour : 29 juin 2024 10 h 02 min
Le citoyen prévoyant
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Contents
IntroductionListe de contrôle de la préparation aux situations d’urgenceLISTE DE CONTRÔLE DE PRÉPARATIONPartie 1 : Préparation de l’eauPartie 2 : Préparation des alimentsPartie 3 : Sécurité à domicilePartie 4 : Lumière, chaleur et cuissonPartie 5 : Fournitures d’urgencePartie 6 : Premiers soins et hygiènePartie 7 : ÉvacuationPartie 8 : Préparation mentalePartie 9 : Dynamique de groupeDéfinir vos forces et vos faiblessesCommencez à renforcer vos points faiblesVous ne savez pas où commencer?Corrigez d’abord les faiblesses les plus faciles et les moins chères.Corrigez les faiblesses qui ont le plus d’impact.LISTE DE CONTRÔLE DE PRÉPARATION

Introduction

Lors du démarrage de la préparation aux situations d’urgence, beaucoup de gens commettent l’erreur de se précipiter et d’acheter beaucoup d’aliments non périssables, d’eau en bouteille et d’équipement aléatoire. Mais ce n’est pas une bonne façon de se préparer.

Vous devez avoir un plan !

Sans plan de préparation aux situations d’urgence, vous finirez par gaspiller beaucoup d’argent en fournitures dont vous n’avez pas vraiment besoin ou que vous ne pourrez pas utiliser correctement.

Oui, il peut sembler écrasant de se préparer à une catastrophe inconnue. Vous ne savez pas ce qui va frapper (s’agira-t-il d’un tremblement de terre , d’un ouragan , d’une éruption solaire …?), alors comment vous y préparez-vous ???

Liste de contrôle de la préparation aux situations d’urgence

Cette liste de contrôle de préparation aux situations d’urgence vous aidera à évaluer votre situation actuelle. Après avoir passé l’évaluation, vous pourrez voir où se situent vos forces et vos faiblesses, puis élaborer un plan pour améliorer le domaine faible.

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*Notez qu’il s’agit d’une évaluation de préparation à domicile . Vous voudrez également évaluer le niveau de préparation de votre lieu de travail, de votre école, de votre véhicule et éventuellement de toute votre communauté !
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LISTE DE CONTRÔLE DE PRÉPARATION

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Partie 1 : Préparation de l’eau

  • Combien de gallons d’eau avez-vous stockés par personne ?
    • Cette eau durerait-elle 3 jours pour votre famille ?
    • Cette eau durerait-elle 30 jours pour votre famille ?
  • Disposez-vous d’une source d’eau renouvelable (ruisseau, étang, etc.) ?
  • Avez-vous un moyen de purifier l’eau chez vous ( pastilles de purification d’eau , javel , filtre , etc.) ?
  • Récupérez vous l’eau de pluie ?

Partie 2 : Préparation des aliments

  • Avez-vous suffisamment de nourriture stockée pour durer 72 heures ?
    • Avez-vous suffisamment de nourriture stockée pour durer 30 jours ?
  • Avez-vous une source de nourriture durable (jardin, aquaponie , poules , bétail, etc.) ?
    • Avez-vous une méthode de conservation des aliments ( conserve , déshydratation , marinage, lyophilisation ) ?
  • Avez-vous des MRE stockés ?

Partie 3 : Sécurité à domicile

  • Avez-vous un système de sécurité domestique ?
  • Avez-vous un chien de garde ?
  • As-tu un coffre-fort ?
  • Avez-vous un abri anti-tempête ou un bunker ?
  • Avez-vous un périmètre autour de votre maison ?
    • Le périmètre est-il sécurisé ?
  • Avez-vous un moyen de barricader portes et fenêtres ?
  • Avez-vous des armes chez vous ?
    • Les armes sont-elles facilement accessibles ?
    • Est-ce que tout le monde dans votre foyer a été formé pour les utiliser ?
  • Avez-vous un plan pour ce qu’il faut faire lors d’une invasion de domicile?
    • Avez-vous organisé un exercice d’invasion de domicile ?
  • Avez-vous deux issues de secours depuis votre domicile ?

Partie 4 : Lumière, chaleur et cuisson

  • Avez-vous un générateur?
  • Avez-vous une méthode d’éclairage hors réseau (lampes solaires, lampes à huile, bougies, etc.) ?
    • Avez-vous au moins 1000 heures d’éclairage?
  • Avez-vous des lampes de poche pour chaque membre du ménage ?
  • Avez-vous une autre façon de chauffer votre maison (poêle à bois, poêle au propane, génératrice, etc.) ?
  • Y a-t-il assez de combustible pour fournir de la chaleur pendant 7 jours ?
    • Pendant 30 jours ?
  • Avez-vous une méthode alternative de cuisson des aliments (cuisinière à gaz, réchaud à fusée, etc.) ?
  • Avez-vous des couvertures en laine et/ou des sacs de couchage pour tout le monde ?

Partie 5 : Fournitures d’urgence

  • Avez-vous des objets qui pourraient être troqués ?
  • Avez-vous des outils manuels (marteau, tournevis, hache, etc.) ?
  • Avez-vous des éléments de réparation (planches de bois, ruban adhésif, clous, etc.) ?
  • Avez-vous des gants résistants ?
  • Avez-vous des bottes?
  • Avez-vous des vêtements de pluie?

Partie 6 : Premiers soins et hygiène

  • Avez-vous des toilettes d’urgence ?
  • Avez-vous des désinfectants, comme de l’eau de javel ?
  • Avez-vous des médicaments, tels que des médicaments sur ordonnance et des antibiotiques ?
  • Avez-vous des fournitures de premiers soins?
  • Avez-vous une formation aux premiers secours ?

Partie 7 : Évacuation

  • Votre Bug Out Bag (kit 72 heures) est-il prêt ?
  • Avez-vous un plan de communication d’urgence?
    • Avez-vous des radios bidirectionnelles ?
  • Avez-vous un véhicule d’évacuation?
    • Avez-vous assez de carburant pour vous rendre à votre lieu d’évacuation ?
    • Avez-vous un véhicule d’évacuation alternatif, comme une moto ?
  • Savez-vous lire une carte ?
  • Avez-vous un plan d’évacuation ?
    • Avez-vous pratiqué votre plan d’évacuation?

Partie 8 : Préparation mentale

  • Avez-vous effectué une évaluation des menaces ?
  • Avez-vous effectué des exercices de vos plans d’urgence ?
  • Avez-vous pratiqué le conditionnement d’urgence ?
  • Avez-vous parlé à vos enfants de ce qu’il faut faire en cas d’urgence?

Partie 9 : Dynamique de groupe

  • Y a-t-il plus de 5 membres dans votre groupe de survie ?
  • Les membres du groupe connaissent-ils collectivement une variété de compétences de survie ?
  • Avez-vous organisé une réunion communautaire sur la préparation aux catastrophes ?
  • Êtes-vous en bonne santé physique ?
  • Certains membres de votre groupe ont-ils des besoins médicaux ou physiques particuliers ?
    • Avez-vous établi un plan pour ces besoins, comme le stockage de médicaments ?

Définir vos forces et vos faiblesses

Avez-vous terminé avec la liste de contrôle de préparation aux catastrophes ? Vous aurez besoin de ces résultats pour définir les forces et les faiblesses de votre préparation.

Dans quels domaines de la liste de contrôle de préparation avez-vous vraiment bien réussi ? Ce sont vos points forts.

Dans quels domaines de la liste de contrôle avez-vous eu beaucoup de réponses NON ? Ce sont vos faiblesses.

Par exemple, vous pourriez constater que votre garde-manger est très bien approvisionné en denrées non périssables, vous n’avez donc pas trop à vous concentrer là-dessus. Ou vous pourriez réaliser que vous n’avez pas d’autre méthode de chauffage ou de cuisson, vous laissant ainsi très vulnérable aux pannes de courant.

Commencez à renforcer vos points faibles

Choisissez l’une de vos faiblesses et corrigez-y un ou plusieurs problèmes.

Vous devriez maintenant être en mesure de répondre « Oui » à ces questions dans la liste de contrôle.

Passez ensuite à un autre point faible.

Etc.

Vous ne savez pas où commencer?

Décider sur quoi travailler en premier pour la préparation aux catastrophes peut être délicat. Encore une fois, ne vous précipitez pas et achetez un tas de fournitures. Vous avez besoin d’un plan pour vous préparer aux catastrophes et aux urgences.

Voici comment je recommande de commencer :

Corrigez d’abord les faiblesses les plus faciles et les moins chères.

OU

Corrigez les faiblesses qui ont le plus d’impact.

Par exemple, il faut beaucoup de recherche et d’argent pour améliorer la sécurité à domicile. Mais cela ne demande pas beaucoup d’efforts ou de dépenses pour remplir des pots à lait vides avec de l’eau pour le stockage. En quelques heures seulement, vous pouvez disposer d’un approvisionnement complet en eau de secours pour 72 heures.

Ou vous pourriez décider de vous concentrer d’abord sur votre sac d’évacuation . Préparer un sac d’évacuation nécessite une planification minutieuse et vous voudrez dépenser de l’argent pour des fournitures de qualité. Cependant, un sac d’évacuation est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour vous préparer aux catastrophes, donc y consacrer du temps et de l’argent aura un impact important sur votre niveau de préparation.

Si vous avez besoin de plus de conseils, lisez ce Guide ultime de préparation aux catastrophes : Plan en 6 étapes pour la préparation

Comment avez-vous réussi sur la liste de contrôle ? S’agit-il principalement de réponses OUI ou NON ? Quels sont vos points forts et vos points faibles ?

LISTE DE CONTRÔLE DE PRÉPARATION

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Mathieu Montaroux est un expert reconnu en préparation aux situations d’urgence et en planification d’évacuation au Québec. Fort de ses expériences dans les forces armées, comme paramedic, ainsi qu’en tant qu’analyste et gestion de risques, il se positionne comme une figure clé dans la promotion de la résilience citoyenne et de l’autonomie face aux crises. Sa mission principale est de sensibiliser et de préparer les citoyens à faire face aux aléas de la vie, qu’il s’agisse de catastrophes naturelles ou d’urgences humaines.
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