Ce qu’il doit y avoir dans votre IFAK
Je passe beaucoup de temps dehors, que ce soit pour voyager, faire de la randonnée, du vélo, du camping ou du snowboard dans l’arrière-pays. La plupart du temps, ces activités se déroulent loin des centres de traitement médical, il est donc important pour moi de disposer à tout moment de certains éléments de premiers soins essentiels. C’est pourquoi j’ai construit moi-même une trousse de premiers soins IFAK ou individuelle. Ce petit kit va partout où je vais. C’est dans ma voiture lorsque je voyage et dans mon sac à dos lorsque je fais de la randonnée, du vélo ou toute autre activité de plein air. Construire un IFAK peut être très simple si vous voulez. Vous pouvez simplement aller chez Canadian Tire ou Atmosphère et prendre une trousse de premiers soins déjà faite et prête à l’emploi avec des pansements et un antiseptique pour pas cher. Cependant, cela ne vous fournit qu’une couverture minimale si quelque chose devait arriver. C’est pourquoi j’ai construit mon propre kit.
Vous trouverez ci-dessous une liste complète des éléments de ma trousse IFAK et des raisons pour lesquelles je les ai choisis. Tout cet équipement convient parfaitement à mon First Response Pouch dans lequel je met mon IFAK et il reste même un peu d’espace libre au cas où j’aurais besoin d’ajouter quelque chose à mon kit plus tard. La raison pour laquelle j’ai choisi le grand sac médical est sa durabilité, sa compatibilité avec MOLLE et son organisation intérieure.
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Gants
Je porte une paire de gants pour 2 raisons. Le premier concerne le cas où je me trouverais dans une situation où je devrais me soigner et que je ne voulais pas contaminer mon équipement médical ou mes plaies avec de la saleté ou des bactéries qui pourraient être sur mes mains. La seconde est si je dois travailler sur quelqu’un d’autre. Encore une fois, il s’agit d’un problème de contamination, mais je me soucie autant de me protéger que le patient dans ce cas et les gants ajoutent une couche de protection.
Lot de 100 gants en nitrile non poudrés (peuvent être touchés), taille...
- Gants en nitrile non poudrés
- Gants jetables en nitrile NBR sans poudre, sans latex
- Gants jetables sans poudre, sans latex
- Lot de 100 ou 50 paires
- Gants en nitrile non poudrés
- Gants jetables en nitrile NBR sans poudre, sans latex
- Gants jetables sans poudre, sans latex
- Lot de 100 ou 50 paires
Tourniquet
Un garrot peut littéralement vous sauver la vie en cas de blessure grave causée par une blessure ouverte. Disons que je fais de la randonnée, que je glisse et que je tombe et que j’ouvre le bras qui saigne abondamment. Quelles sont mes options? J’ai peut-être une ceinture? Peut être pas. Peut-être que je pourrais déchirer ma chemise et l’attacher au-dessus de la plaie? Cela pourrait être très difficile si je ne peux pas bouger le bras blessé. Dans cette situation, le temps est compté pour que A) je ne saigne plus et B) je limite la perte de sang afin que je ne puisse me lever et évacuer. Donc, je porte toujours un garrot parce que c’est un moyen rapide et approprié pour traiter la plaie.
Garrot CAT Combat Application – GEN 7 (horodatage gris)
- Garrot officiel de l'armée américaine.
- Dimensions (L x l) : 16,5 cm. Largeur : 6 cm. x D 3,8 cm. Longueur ouverte : 94 cm. Poids : 7 g.
- Clip coupe-vent renforcé et languette de sécurité très visible comprenant une zone inscriptible pour enregistrer le temps d'application.
- Garrot officiel de l'armée américaine.
- Dimensions (L x l) : 16,5 cm. Largeur : 6 cm. x D 3,8 cm. Longueur ouverte : 94 cm. Poids : 7 g.
- Clip coupe-vent renforcé et languette de sécurité très visible comprenant une zone inscriptible pour enregistrer le temps d'application.
- Brevet américain n° 7,842,067 et 7,892,253.
Gaze élastique
Je porte ceci surtout dans les situations où la coupure est trop grande pour un pansement ou une compresse.
Genmine Lot de 12 rouleaux de bandage en gaze étirable jetable moitié...
- Doux et sûr : médicalement approuvé et hautement fiable par les processionnaires, notre bandage de gaze Genmine gardera la plaie propre, sèche et loin des infections grâce à sa valeur antiseptique. Ils sont super doux, faciles à déchirer et faciles à envelopper.
- Doux et sûr : médicalement approuvé et hautement fiable par les processionnaires, notre bandage de gaze Genmine gardera la plaie propre, sèche et loin des infections grâce à sa valeur antiseptique. Ils sont super doux, faciles à déchirer et faciles à envelopper.
- Confortable : le tissu en coton semi-élastique est doux, facile à envelopper et facile à utiliser, ce qui le rend pratique et pratique à emporter partout avec vous. Il ne piquera pas votre peau. Soigne les plaies comme pansement primaire ou secondaire pour garantir une récupération rapide.
- Matériau léger et respirant : le tissu poreux permet la ventilation de la peau afin que la peau puisse respirer et guérir. Bien que flexibles pour plus de confort, ces bandages élastiques sont solides et durables.
- Lot de 12 rouleaux de 5 x 4,5 cm. Chaque rouleau est emballé individuellement en polyéthylène et mesure 5 cm de largeur et 45 cm de longueur lorsqu'il est étiré. Peut être utilisé comme rouleau de gaze autonome ou comme recharge pour votre trousse de premiers secours.
- Ne vous inquiétez pas. Si vous ne l'aimez pas pour quelque raison, vous pouvez simplement profiter de notre garantie de 60 jours. Nous le remplacerons ou vous rembourserons pour quelque raison que ce soit. Allez de l'avant.
Antiseptique liquide
Idéal pour sceller les petites coupes. Il comprend un antiseptique afin que je puisse simplement l’appliquer et repartir.
Nexcare Bandage liquide sans piquant 18 ml
- 60 pulvérisations.
- Crée un bouclier transparent et imperméable.
- Sèche en 30 secondes.
- Formule sans piqûres
- 60 pulvérisations.
- Crée un bouclier transparent et imperméable.
- Sèche en 30 secondes.
- Formule sans piqûres
Ciseaux de traumatologie
Qu’elles soient utilisées pour couper du ruban adhésif pour couvrir une plaie ou pour couper des vêtements pour un meilleur accès à une plaie, elles sont indispensables dans ma trousse.
Raptor – Orange/Black Edition – W/Holster Box, Medical cisaillement
- Leatherman Raptor.
- cisaillement ambulancier multitool.
- Caractéristiques Heavy Duty cisaillement ambulancier, lame à crochet pour ceinture, vêtements, etc., fenêtre d'oxygène pour punch, clé à molette, règle
- Leatherman Raptor.
- cisaillement ambulancier multitool.
- Caractéristiques Heavy Duty cisaillement ambulancier, lame à crochet pour ceinture, vêtements, etc., fenêtre d'oxygène pour punch, clé à molette, règle
- Leader de l'industrie garantie de 25 ans.
Ruban adhésif de premiers soins imperméable à l’eau
Bien que de nombreux bandages et pansements soient auto-adhésifs de nos jours, je préfère un support pour les fixer au cas où. Ce matériel est également plus facile à emballer que la plupart des bandages en tissu, mais peut toujours être utilisé pour fabriquer une attelle de fortune si nécessaire.
Nexcare Absolue étanche ruban adhésif de premiers secours, 2,5 cm X 4,6 m Rouleau...
- Protection rembourré
- S'adapte et s'étire avec votre corps
- Bâtons... même lorsqu'il est mouillé.
- Respirant – pour plus de confort
- Hypoallergénique
- Protection rembourré
- S'adapte et s'étire avec votre corps
- Bâtons... même lorsqu'il est mouillé.
- Respirant – pour plus de confort
- Hypoallergénique
1 x Pansement d’articulation stérile
Les jointures sont des choses amusantes, ce sont des articulations qui aiment saigner. Les articulations sont généralement difficiles à panser en raison du taux élevé de mouvements par rapport à leur petite surface, et lorsque vous ajoutez du flux sanguin élevé, un pansement régulier ne va tout simplement pas la couper la plupart du temps.
Band-Aid Lot de bandages en plastique Comfort-Flex assortis
- Bandages Comfort-Flex assortis
- Les bandages Comfort-Flex offrent plus de confort et de flexibilité, de sorte que les bandages restent en place plus longtemps.
- Les bandages sont tous usages et fabriqués en plastique.
- Bandages Comfort-Flex assortis
- Les bandages Comfort-Flex offrent plus de confort et de flexibilité, de sorte que les bandages restent en place plus longtemps.
- Les bandages sont tous usages et fabriqués en plastique.
- Offre également une protection respirante pour les coupures et les égratignures quotidiennes.
- Comprend 80 bandages par paquet.
1 x Steri-Strip Compound Benzoin Tincture
Cet antiseptique a un avantage sur ses compatriotes gel / crème car il sèche rapidement. Je l’utilise sur une plaie plus grande au cas où.
3M C1544 Steri-Strip Lot de 40 cartouches d'encre benjoin
1 x Grand pansement adhésif
Je l’utilise pour traiter les éraflures ou les coupures plus importantes que je pourrais avoir, à condition qu’elles ne soient pas trop profondes.
Tissu souple Extra Large Bandage adhésif, 1–3/10,2 x 10,2 cm, 10/Box
- Très souple en tissu adhésif bandages.
- Très souple en tissu adhésif bandages.
1 x Éponge de coagulation
Comme mentionné avec le garrot, perdre du sang dans une situation où vous pouvez être seul et que vous devez sortir vous-même pour recevoir des soins médicaux peut être une recette pour un désastre. Donc, si j’ai une plaie qui saigne librement, j’ai quelques méthodes pour ralentir le flux. Cette éponge de coagulation est mon premier choix car elle est facile à appliquer et peut être fixée et maintenue en place si nécessaire.
QuikClot Éponge de coagulation avancée, 5020-0018, 50 Gram, 1
- Stop bleeding fast
- Quikclot Sport Brand Advanceed Clotting Sponge ,Stop Bleeding Fast, 50 Gram Packages
- Stop bleeding fast
- Mesh bag keeps quikclot granules out of wounds.
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2 x Celox Granule Packets
Ceci est ma méthode de coagulation sanguine secondaire et convient parfaitement au cas où les plaies s’étendent et ne peuvent pas être recouvertes par une seule éponge de coagulation.
First Aid Only WoundSeal Blood Clot de poudre de sang, flacon de...
- Scelle la plaie et empêche l'infection avec une poudre hypoallergénique non toxique.
- Contient (1) flacon à usage unique.
- Arrête les saignements en 15-30 secondes.
- Scelle la plaie et empêche l'infection avec une poudre hypoallergénique non toxique.
- Contient (1) flacon à usage unique.
- Arrête les saignements en 15-30 secondes.
2 x Sting Relief
Le nom dit à peu près tout. Personne n’aime les piqûres, la douleur et l’irritation qu’elles provoquent. De plus, deux de ces paquets ne prennent pratiquement pas de place dans mon sac, alors pourquoi ne pas les transporter?
Safetec insectes Sting Nettoyage du relief (Coque de 48)
- safetec sting secours écouvillons offrent un soulagement temporaire de la douleur et les démangeaisons dues aux piqûres d'insectes
- Obtenez 48 apaisant des tampons dans un paquet, ils vont durer pendant des années.
- safetec sting secours écouvillons offrent un soulagement temporaire de la douleur et les démangeaisons dues aux piqûres d'insectes
- Obtenez 48 apaisant des tampons dans un paquet, ils vont durer pendant des années.
- Réduire l'envie de gratter les zones touchées, réduisant ainsi le risque d'infection secondaire
- Paquets vous permettent de ranger les kits de premiers secours, voitures, sacs à main, sacs à dos et pratique et facile
- sting tapis de secours sont parfaits pour les voyages, le sport, le camping et plus
2 x Petites compresses stériles
Garder une plaie propre est très important, surtout s’il vous faut un jour ou deux avant d’obtenir des soins médicaux. La compresse stérile est un pansement auto-adhésif qui crée un joint étanche à l’air autour d’une plaie afin d’éviter toute contamination. Vérifiez souvent le vôtre pour vous assurer que le colis dans lequel ils arrivent n’est ni ouvert ni endommagé.
Covidien 8042 Curity non tissé multi-usages éponge, stériles 2 de en Peel-back Package, 5,1 x...
- Idéal pour appliquer des pommades, préparation d'essuyage, aiguilles, nettoyer les diapositives et plus
- rayonne/polyester construction
- Très absorbante, et pratiquement non pelucheux
- Boîte de 25 paquets, 2 par paquet, soit un total de 50
- Idéal pour appliquer des pommades, préparation d'essuyage, aiguilles, nettoyer les diapositives et plus
- rayonne/polyester construction
- Très absorbante, et pratiquement non pelucheux
- Boîte de 25 paquets, 2 par paquet, soit un total de 50
2 x 3 “Tampons stériles
Idéal pour couvrir les grosses plaies, je les utilise en conjonction avec mon ruban imperméable lorsqu’une coupure, une brûlure ou une abrasion est trop importante pour un pansement standard.
Tampons de gaze, stérile, 12 plis. 1 pour femme, 3x3, 1
- Dimensions du colis (L x l x H) : 13 x 10 x 13 cm
- Pays d'origine : Chine
- Dynarex Lot de 100 compresses de gaze stériles 12 plis 7,6 x 7,6 cm
- Dimensions du colis (L x l x H) : 13 x 10 x 13 cm
- Pays d'origine : Chine
- Dynarex Lot de 100 compresses de gaze stériles 12 plis 7,6 x 7,6 cm
2 x Tampons stériles avec alcool
Idéal pour nettoyer la zone autour d’une blessure avant appliquer un antiseptique, ou pour nettoyer la saleté et les débris pour assurer une bonne surface d’étanchéité pour bandages.
Steven Lot de 200 lingettes stériles pour préparation d'alcool 2 plis Coton...
- Stérile : chaque tampon imbibé d'alcool est emballé individuellement et scellé pour le garder stérile.
- ✅ 70% SATURATÉ – saturé avec 70% d'alcool isopropylique pour une action antibactérienne optimale.
- Stérile : chaque tampon imbibé d'alcool est emballé individuellement et scellé pour le garder stérile.
- ✅ 70% SATURATÉ – saturé avec 70% d'alcool isopropylique pour une action antibactérienne optimale.
- Antiseptique : utilisez-le comme antiseptique pour la préparation de la peau avant l'injection.
- 200 carrés de taille moyenne (5,1 x 5,1 cm) – 2 couches de préparation – Stérilisé Gamma.
4 x Gel après brûlure
Il n’y a pas beaucoup de choses plus douloureuses que des brûlures. Le gel de brûlure atténue une partie de la douleur et de l’inconfort jusqu’à ce que je puisse obtenir un traitement approprié.
Cool Jel Gel de refroidissement topique pour brûlures, coupures, éraflures et abrasions,...
- Gel de refroidissement topique – pour les brûlures mineures, coupures, éraflures et abrasifs.
- Soulage la douleur, refroidit et apaise
- Confort et hydrate la zone blessée tout en formant une barrière protectrice.
- Gel de refroidissement topique – pour les brûlures mineures, coupures, éraflures et abrasifs.
- Soulage la douleur, refroidit et apaise
- Confort et hydrate la zone blessée tout en formant une barrière protectrice.
- Durée de vie de plusieurs années.
4 x Bandages adhésifs moyens
Pour couvrir les coupures, brûlures ou abrasions de taille moyenne.
Band-aid adhésif Marque bandages, Medium antiadhésive Pads, 5,1 cm X 7,6 cm Compteur de...
- moyens pour protéger les petites coupures, égratignures, brûlures et
- Coussinets hurt-free démontrée dans une étude clinique de ne pas coller à la plaie
- Très épaisse et absorbante
- moyens pour protéger les petites coupures, égratignures, brûlures et
- Coussinets hurt-free démontrée dans une étude clinique de ne pas coller à la plaie
- Très épaisse et absorbante
4 x bandages papillon adhésifs
Pour couvrir les coupures, les brûlures ou les abrasions sur les zones très mobiles telles que les articulations.
ProAdvantage Bandages à fermeture papillon stérile, moyen, sans latex, 100/bx
- Chaque boîte contient 100 fermoirs papillon stériles de taille moyenne, 4 x 9,5 mm.
- Stérile et emballé individuellement.
- Sans latex
- Réf : P150105
- Pour la fermeture de petites coupures et plaies et utilisation lors de procédures mineures.
- Chaque boîte contient 100 fermoirs papillon stériles de taille moyenne, 4 x 9,5 mm.
- Stérile et emballé individuellement.
- Sans latex
- Réf : P150105
- Pour la fermeture de petites coupures et plaies et utilisation lors de procédures mineures.
4 x Paquets d’ibuprofène
Aide à soulager la douleur et à réduire l’inflammation.
Motrin 400 mg Comprimés Super Fort, 45 Count
- Soulage les douleurs légères à modérées
- 400 mg de prof.
- Traite les maux de tête/migraines, crampes menstruelles, rhume et grippe, entorses et foulures, douleurs articulaires et de dos, maux de dents, et inflammation musculaire.
- Soulage les douleurs légères à modérées
- 400 mg de prof.
- Traite les maux de tête/migraines, crampes menstruelles, rhume et grippe, entorses et foulures, douleurs articulaires et de dos, maux de dents, et inflammation musculaire.
- Facile à avaler.
Paquets 4 x de pommade antibiotique à usage unique
Les plaies propres guérissent plus rapidement et personne ne veut une infection. Ces sachets à usage unique sont parfaits pour traiter les coupures et les abrasions mineures.
Polysporin Crème antibiotique originale Formule Heal-Fast 30 g 30 g
- Aide à prévenir les infections et accélère la guérison
- Contient 2 antibiotiques pour prévenir les infections
- Ne pique pas et inodore
- Pour les petites coupures, éraflures et brûlures
- Disponible en tubes de 15 g et 30 g
- Aide à prévenir les infections et accélère la guérison
- Contient 2 antibiotiques pour prévenir les infections
- Ne pique pas et inodore
- Pour les petites coupures, éraflures et brûlures
- Disponible en tubes de 15 g et 30 g
10 x Splinter Out
Les éclats de bois sont difficiles à enlever. Ces Splinter Outs sont parfaits pour éliminer les éclats rebelles et ont l’avantage supplémentaire d’être fournis dans un emballage stérile. Il suffit d’en utiliser un et de le jeter.
Medipoint Splinter Out Splinter Remover, 40 graines
- Vous recevrez 2 paquets d'éclats (20 par paquet)
- Steril garanti
- Biseauté conçu pour desserrer et retirer les échardes
- Idéal pour la maison, le bureau, l'atelier, la trousse de premiers secours, la boîte à outils, etc
- Vous recevrez 2 paquets d'éclats (20 par paquet)
- Steril garanti
- Biseauté conçu pour desserrer et retirer les échardes
- Idéal pour la maison, le bureau, l'atelier, la trousse de premiers secours, la boîte à outils, etc
- 40 au total
N’hésitez pas à en parler sur le forum: www.quebecpreppers.com/community
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Ils regorgent d’informations sur la préparation, l’autonomie, la résilience, la survie.
Téléchargement instantané – Vous pouvez même les imprimer pour une utilisation en cas de bris du réseau.
Ce qu’il doit y avoir dans votre IFAK
