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5 conseils pour vous aider à survivre et à échapper à une foule
TECHNIQUES DE SURVIE

5 conseils pour vous aider à survivre et à échapper à une foule

Dernière mise à jour : 13 janvier 2025 21 h 20 min
Le citoyen prévoyant
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5 conseils pour vous aider à survivre et à échapper à une foule
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Contents
Se mettre à couvertRestez en mouvementTrouvez une sortie cachéeÉvitez les points d’étranglementTrouver les limites

La panique est un état de terreur au point d’aboutir à un comportement irréfléchi, mais la version de «irréfléchie» de chaque personne peut être très différente. Certaines personnes se figent et restent immobiles. D’autres décident de courir et de crier. Si suffisamment de personnes commencent à courir pour une raison quelconque, elles peuvent créer un «déplacement massif» de personnes apeurées.

Si vous vous retrouvez dans une foule paniquée qui court, vous courez le risque d’être piétiné, sinon pire. À la suite des attaques terroristes à Paris et Bruxelles ou l’Attentat de la Manchester Arena, certains remarquent tristement que de tels événements sont la «nouvelle normalité» pour notre monde. Et dans ce nouveau paradigme, il est plus important que jamais de savoir comment se dégager d’une foule en panique. Que vous fuyiez les troubles civils ou les suites d’une attentat terroriste, voici quelques astuces que vous pouvez utiliser pour vous protéger du danger.

Se mettre à couvert

Si vous ne pouvez pas suivre la foule, ou si vous croyez qu’il est nécessaire de vous mettre à l’abri, trouvez une sorte de protection substantielle et immuable pour vous cacher: un grand arbre, un poteau utilitaire, un pilier structurel, un mur ou un véhicule.

Restez en mouvement

Vous ne voulez pas vous battre contre une ruée humaine. Restez debout et conservez votre énergie (ne résistez pas au mouvement). Gardez vos bras et vos mains près de votre poitrine pour pouvoir créer un peu d’espace autour de vous et pour vous sortir de la foule.

Trouvez une sortie cachée

Faire face à une foule affolée par la panique est un scénario très dangereux. Si les choses deviennent effrayantes, restez calmes et recherchez une sortie peu orthodoxe qui ne regorge pas de monde. Les magasins et autres commerces ont presque toujours une issue de secours. Rendez-vous à l’un de ceux-là si vous le pouvez.

Évitez les points d’étranglement

Ne vous pressez pas contre des portes de sortie verrouillées, bloquées ou obstruées. Des foules effrayées ont écrasé les gens à mort, quand on les a pressés contre des sorties incontrôlables ou des ouvertures rétrécissantes.

Trouver les limites

Si vous vous trouvez au milieu d’une foule en panique, dirigez-vous vers les bords où la pression de la foule est plus mince – en faisant très attention de ne pas vous faire plaquer contre un mur ou une clôture où vous pourriez être pris au piège ou même écrasé par la foule.

Avez-vous été dans une foule dangereuse ou effrayée? Racontez-nous votre histoire en laissant un commentaire.

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Mathieu Montaroux est un expert reconnu en préparation aux situations d’urgence et en planification d’évacuation au Québec. Fort de ses expériences dans les forces armées, comme paramedic, ainsi qu’en tant qu’analyste et gestion de risques, il se positionne comme une figure clé dans la promotion de la résilience citoyenne et de l’autonomie face aux crises. Sa mission principale est de sensibiliser et de préparer les citoyens à faire face aux aléas de la vie, qu’il s’agisse de catastrophes naturelles ou d’urgences humaines.
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